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♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色
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♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色-レシピのメイン写真

♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色

yaya_22
yaya_22 @cook_40037817

色合いもキレイで
おいしーそぼろ丼です^^
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♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色

yaya_22
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色合いもキレイで
おいしーそぼろ丼です^^
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材料

  • 合い挽き肉 150g位
  • 椎茸 3枚
  • 油揚げ 半枚
  • 生姜 一欠け
  • 鶏卵 6個
  • 絹さや 10枚位
  • 紅生姜 適宜
  • ・お酒 130cc
  • ・だしの素 1袋
  • ・お砂糖 大3
  • ・お醤油 80cc
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作り方

  1. 1

    ★椎茸を微塵切りにします。

    • ♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色作り方1写真
  2. 2

    ★生姜も微塵切りにします。

    • ♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色作り方2写真
  3. 3

    ★お揚げさんも微塵切り。

    • ♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色作り方3写真
  4. 4

    ★鍋に少量の油(分量外)を熱し、2の生姜を入れ、お肉を入れて炒めます。

    • ♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色作り方4写真
  5. 5

    ★ポロポロに解れたら、調味料を入れます。
    ★お酒:100cc だしの素:2/3袋 お砂糖:大2 お醤油:50cc

    • ♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色作り方5写真
  6. 6

    ★お揚げさんを入れる。

    • ♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色作り方6写真
  7. 7

    ★油揚げに色が付き、水分がなくなるまで煮る。

    • ♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色作り方7写真
  8. 8

    ★こんな感じ~♪

    • ♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色作り方8写真
  9. 9

    • ♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色作り方9写真
  10. 10

    ★玉子を割り、お酒、だしの素、お砂糖、お醤油(5で使った残り)を入れる

    • ♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色作り方10写真
  11. 11

    ★熱を入れるまでのお鍋に、玉子液を入れて、熱を弱~中で入れる。

    • ♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色作り方11写真
  12. 12

    ★数本のおはしでかき混ぜつつそぼろ状態に熱を通します。

    • ♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色作り方12写真
  13. 13

    ★こんな感じです♪

    • ♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色作り方13写真
  14. 14

    ★器に、ご飯を入れ、上に、炒り玉子、そぼろ肉、軽く茹でた絹さや(細切り)を乗せ、上に紅生姜を・・・^^

    • ♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色作り方14写真
  15. 15

    ★出来上がり~♪

    • ♪ 肉 そぼろ丼 ♪by 4色作り方15写真

コツ・ポイント

★肉そぼろにしっかり味が付けることですね^^

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yaya_22
yaya_22 @cook_40037817
2010/02/25 02:22に公開
お料理は、ドチラカといえば作るほうが好きっ!です。興味を持ったらとりあえず作ってみたい~~。そんな風に気ままにお料理楽しんでます。
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このレシピのキーワード

丼 そぼろ きぬさや しいたけ 卵 酒 油揚げ しょうが 合い挽き

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