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ひと手間でやさしい味♪野菜炒め
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ひと手間でやさしい味♪野菜炒め-レシピのメイン写真

ひと手間でやさしい味♪野菜炒め

ミエ◎
ミエ◎ @cook_40038307

ほんのひと手間かけるだけで、やさしい味の野菜炒めになります。ココロあたたまる美味しさです♪
このレシピの生い立ち
美味しい野菜炒めを食べたいなぁと考えて作りました。

ほんのひと手間かけるだけで、やさしい味の野菜炒めになります。ココロあたたまる美味しさです♪
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ひと手間でやさしい味♪野菜炒め

ミエ◎
ミエ◎ @cook_40038307

ほんのひと手間かけるだけで、やさしい味の野菜炒めになります。ココロあたたまる美味しさです♪
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美味しい野菜炒めを食べたいなぁと考えて作りました。

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材料

2人分
  • もやし ふたつかみ
  • にんじん 5cmくらい
  • 玉ねぎ 小1個
  • ニラ 1/3束
  • マイタケ 1/2パック
  • ウインナー小 4本
  • しょうが ひとかけ
  • 塩コショウ 適量
  • にんにく ひとかけ
  • ごま油 大さじ1
  • お酒 大さじ2
  • 昆布茶 小さじ1
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作り方

  1. 1

    野菜を切る。にんじん短冊切、玉ねぎ5ミリ幅、ウインナー斜めに4つ切り。マイタケ一口大。ニラ3cm。

  2. 2

    フライパンにしょうが、にんにく(粗みじん切り)を入れて、ごま油をかける。火をつけて、甘い香りがするまで温める

  3. 3

    にんじん、玉ねぎ、ウインナーを入れて炒める。玉ねぎが少し透き通ってきたら、マイタケをいれて炒める

  4. 4

    全体を混ぜたら、もやしとニラをのせて酒をふりかける。蓋をして少しだけ火を弱める。

  5. 5

    中の蒸気がおさまって蓋が透明になってきたら、蓋をあけてざっと混ぜる。塩コショウを軽めに。

  6. 6

    最後に隠し味、昆布茶をひとふり。味をみて、完成!

コツ・ポイント

お酒を入れて蒸すのがひと手間。昆布茶が隠し味。油こくないのにコクがある優しいお味♪塩コショウはあくまで控えめに!

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ミエ◎
ミエ◎ @cook_40038307
2010/03/04 13:07に公開
ミドフォー二人育児中とにかく時短!とにかく栄養!とにかく子どもたちが食べるもの!
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ こぶ茶 もやし にんじん ソーセージ にんにく 酒 まいたけ 玉ねぎ しょうが

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