濃厚★ツナクリ★

☆海ママ☆
☆海ママ☆ @kainana1231

ほんのり甘いクリームのせ♡
パスタもしっかり味付けで美味です♡

このレシピの生い立ち
濃厚なパスタ食べたいなぁ(*^ν^*)

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材料

  1. パスタ 200g
  2. シーチキン 1缶
  3. 玉ねぎ 1/2
  4. 冷蔵庫にある青野菜(ピーマン・ブロッコリーなど) 好きなだけ
  5. 塩コショウ 適量
  6. 顆粒コンソメ 大1
  7. ★バターorマーガリン 10g
  8. 小麦粉 大3
  9. 鶏ガラの素 大1
  10. ★砂糖 小1
  11. 牛乳 300~400cc

作り方

  1. 1

    ★を鍋に入れ弱火でホワイトソースを作る。
    牛乳は少しづつ入れてその都度よく混ぜる。

  2. 2

    フライパンにツナ缶をオイルごと入れて火にかける。
    玉ねぎ・お好きな青野菜も入れて炒めて塩コショウで味付け。

  3. 3

    野菜がしんなりしたら茹でたパスタ・コンソメ・牛乳(大2程)を入れ混ぜ合わせる。

  4. 4

    お皿に出来あがったパスタを盛り、その上にホワイトソースをタップリかける。

コツ・ポイント

3で入れる牛乳はなじませる程度でOKです。
入れ過ぎるとビシャとなっちゃいます。

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09年9月産まれの男の子☺12年6月産まれの女の子☺と私3人家族です♬ ❤ビール大好き ❤夏大好き ❤お洒落大好き ❤食べるの大好き 育児奮闘中につきスロークック中です(>_<)
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