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さつまいもたっぷり味噌汁で、おじや♪
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さつまいもたっぷり味噌汁で、おじや♪-レシピのメイン写真

さつまいもたっぷり味噌汁で、おじや♪

ゆさせママ♪
ゆさせママ♪ @cook_40050377

さつま芋が溶け込んだ甘味たっぷりお味噌汁で寒い夜にぴったりのあったかおじやを作りました♪
子供たちが大好きな一品です★
このレシピの生い立ち
実家では味噌汁にさつま芋は普通でした。
が、世の中では普通ではないみたいでビックリ!
味噌とサツマイモ、合うんです♪
1歳の息子もモリモリ食べてくれる幼児食でもあります★

さつま芋が溶け込んだ甘味たっぷりお味噌汁で寒い夜にぴったりのあったかおじやを作りました♪
子供たちが大好きな一品です★
このレシピの生い立ち
実家では味噌汁にさつま芋は普通でした。
が、世の中では普通ではないみたいでビックリ!
味噌とサツマイモ、合うんです♪
1歳の息子もモリモリ食べてくれる幼児食でもあります★

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さつまいもたっぷり味噌汁で、おじや♪

ゆさせママ♪
ゆさせママ♪ @cook_40050377

さつま芋が溶け込んだ甘味たっぷりお味噌汁で寒い夜にぴったりのあったかおじやを作りました♪
子供たちが大好きな一品です★
このレシピの生い立ち
実家では味噌汁にさつま芋は普通でした。
が、世の中では普通ではないみたいでビックリ!
味噌とサツマイモ、合うんです♪
1歳の息子もモリモリ食べてくれる幼児食でもあります★

さつま芋が溶け込んだ甘味たっぷりお味噌汁で寒い夜にぴったりのあったかおじやを作りました♪
子供たちが大好きな一品です★
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実家では味噌汁にさつま芋は普通でした。
が、世の中では普通ではないみたいでビックリ!
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材料

3人分
  • さつまいも 中1本
  • ご飯(冷ごはんでも) 茶碗軽く3杯分
  • その他お好みの野菜(今回は↓のもの)
  • 人参 1/5本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • かぼちゃ 人参と同量程度
  • だし入り味噌 お好きな分量
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作り方

  1. 1

    さつま芋は皮を剥き、鍋に水を入れて浸しておく。
    人参は細切り、玉ねぎは繊維に沿って薄切り、かぼちゃも小さく切りました。

  2. 2

    さつま芋の水を捨てて再び水をいれて芋、人参、かぼちゃを入れて火をつける。
    水の量はお好みで★

  3. 3

    沸騰したら玉ねぎも入れて、蓋をして弱火で煮る。

  4. 4

    具に火が通ったら味噌を溶かして味噌汁の完成♪
    これだけでも普通に味噌汁として十分おいしいです。

    • さつまいもたっぷり味噌汁で、おじや♪作り方4写真
  5. 5

    味噌が溶けたらご飯も入れて、米がお好きな柔らかさになるまで煮込んだら、おじやの完成です♪

  6. 6

    追記★
    うちはだし入り味噌使用ですが、お好みでお出汁を使ってももちろん美味です。

コツ・ポイント

おじやにする場合は味噌汁のときよりやや味噌の分量多めのほうがおいしいです♪
野菜はなんでもOK!
うちは小さい子供用に小さく切ってますが、ゴロゴロの大きさでもOK!
とにかくさつま芋たっぷりがうまいです!

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ゆさせママ♪
ゆさせママ♪ @cook_40050377
2012/11/27 11:05に公開
ツィッターで料理写真Upしてます。@cyapi1082006年8月生まれ長女2008年9月生まれ次女2011年10月生まれ息子3人の子持ちママです((´∀`*))息子が重度の乳製品アレルギー。エピペン持ちです。息子も食べられるレシピを日々勉強中。
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このレシピのキーワード

おじや みそ汁 かぼちゃ さつま芋 にんじん 残りご飯 玉ねぎ ご飯

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