ヘルシー!おいしい!れんこんサラダ

ちりっちょ
ちりっちょ @cook_40063411

れんこんのシャキシャキ、コーンの甘み、ピエトロとマヨのコンボ!お箸が止まらないおいしさです!

このレシピの生い立ち
れんこんのレシピをふやしたくて。ピエトロドレッシングとマヨのコラボはサイコーです!

ヘルシー!おいしい!れんこんサラダ

れんこんのシャキシャキ、コーンの甘み、ピエトロとマヨのコンボ!お箸が止まらないおいしさです!

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れんこんのレシピをふやしたくて。ピエトロドレッシングとマヨのコラボはサイコーです!

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材料

4人分
  1. れんこん 250g
  2. ノンオイルツナ缶 1缶
  3. ホールコーン 100g
  4. 塩コショウ 適宜
  5. 緑のピエトロドレッシング 大3
  6. ハーフマヨネーズ 大6

作り方

  1. 1

    れんこんは皮をむいて縦4つに割り、ごく薄くスライスして酢水(分量外)にさらす。

  2. 2

    お湯を沸かし、少量の酢を入れて(分量外)れんこんが透明になるくらいまでゆで、ザルにあげて冷水でさっと洗って水気をきる。

  3. 3

    ボウルにゆでたれんこんとホールコーン、ツナ缶を入れ、塩コショウ、緑のピエトロドレッシング、ハーフマヨネーズで和える。

コツ・ポイント

酸っぱいのが苦手な方はピエトロを控えめにしてください。マヨとピエトロの配分はお好みで。
れんこんの他に、ごぼうやじゃがいも、サラスパでもおいしいです!

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 シンプルで簡単、洗い物も少なく!それでいておいしい料理を日々模索しています。 家族が喜んでくれて、ごはんをがっつり食べてもらえると、その日一日がちょっぴり幸せです。
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