コク旨☆ふわふわ肉だんごスープ

ahilucky
ahilucky @cook_40078616

ふわふわ肉だんごの旨みとWスープがマッチした特製コク旨スープ☆手間なし簡単レシピです!2012/12/7話題入り感謝!
このレシピの生い立ち
小さい子供がいるため、なるべく手間をかけずにバランスのよい料理ができないかと思い、作りました。

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材料

4~6人分
  1. 【肉だんごの材料】
  2. 豚ひき肉 150g前後
  3. 1個
  4. 片栗粉 大1
  5. しょうが 1かけ、もしくはチューブ2~3cmくらい
  6. ごま 大1
  7. 醤油 大1
  8. 大1
  9. 小ねぎ(あれば) ひとつかみくらい
  10. 【野菜(お好みで)】
  11. キャベツ 1/3~1/2玉
  12. にんじん 1本
  13. 玉ねぎ 1玉
  14. しめじ 100g(1パック)
  15. もやし 1パック
  16. 【スープの味付】
  17. コンソメ 2~3個(水250~300ccに1個)
  18. エイパー 中1~大1
  19. ごま 大1
  20. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    ボウルに【肉だんごの材料】を全て入れます。
    ここで少し放置。

  2. 2

    野菜をひとくち大に切り、まとめて鍋に入れます。

  3. 3

    鍋に水とコンソメを入れ、蓋をします。
    水250~300ccに対してコンソメ1個、写真は水750ccにコンソメ3個です。

  4. 4

    弱~中火で15分煮ます。ふきこぼれ注意。
    煮てかさが減りました。

  5. 5

    手順1の【肉だんごの材料】をスプーンで混ぜます。
    時間をおき、少しひき肉が水分を吸って混ぜやすくなっています。

  6. 6

    手順5の【肉だんごの材料】を、ひとくち大にスプーンですくってスープに落とし、火にかけます。

  7. 7

    軽く肉だんごに火がとおったら、ウエイパーとごま油を入れてひと煮たちさせます。

  8. 8

    ウエイパーとごま油をスープに溶かして火にかけ、軽くひと煮たち。塩コショウで味を整えたら完成☆

コツ・ポイント

冷蔵庫にあるありものの葉物野菜(キャベツ白菜小松菜水菜もやしetc)や根菜(玉葱人参大根etc)、きのこ類が何でも使えます。
野菜から水分が出るので、手順3で入れる水は鍋の七分目までに。
こしょうを入れる前に取り分ければ、幼児食にも!

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レシピ作者

ahilucky
ahilucky @cook_40078616
に公開
簡単に美味しい料理ができないかと考えてます。だらレシピを公開していきます。よろしくお願いします。
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