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茎わかめと味付けメンマの炒め物
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茎わかめと味付けメンマの炒め物-レシピのメイン写真

茎わかめと味付けメンマの炒め物

キティイママ
キティイママ @cook_40034130

 茎わかめ、メンマ、豚肉のコンビネーションが絶妙!胡麻油の香りも食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
海藻類が好きな主人のために考えました。茎わかめは、歯ごたえもあり美味しいです。

 茎わかめ、メンマ、豚肉のコンビネーションが絶妙!胡麻油の香りも食欲をそそります。
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海藻類が好きな主人のために考えました。茎わかめは、歯ごたえもあり美味しいです。

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茎わかめと味付けメンマの炒め物

キティイママ
キティイママ @cook_40034130

 茎わかめ、メンマ、豚肉のコンビネーションが絶妙!胡麻油の香りも食欲をそそります。
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 茎わかめ、メンマ、豚肉のコンビネーションが絶妙!胡麻油の香りも食欲をそそります。
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材料

  • 茎わかめ(塩蔵) 80~100g
  • 味付けメンマ瓶詰め 1/2瓶
  • 豚肉スライス 80g位(好みの量)
  • 調味料 砂糖大1/2
  • 醤油大1/2
  • 酒大1
  • 胡麻油 大1
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作り方

  1. 1

    茎わかめは、水で戻す。3~4cm位の長さに切っておく。豚肉も3~4cm 位に切る。

    • 茎わかめと味付けメンマの炒め物作り方1写真
  2. 2

    フライパンを熱し、胡麻油を入れる。豚肉を炒め、白っぽくなったら茎わかめを加える。更に炒め、全体に油が回ったらメンマをいれ、砂糖、醤油、酒で調味する。味を調えたら、水分を飛ばすように火を少し強める。火を止め、皿に取る。

    • 茎わかめと味付けメンマの炒め物作り方2写真

コツ・ポイント

茎わかめは、結構塩分があるので水で充分に戻す。
あまり水に漬けすぎても味がなくなるので気をつける。
味付けメンマが辛いようなら調味料で調節してください。

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キティイママ
キティイママ @cook_40034130
2007/09/03 02:58に公開
食べる事が大好きな、主婦です。簡単なお惣菜、お菓子、ジャム、漬物etcを手作りしています。食べ歩きも大好きです。
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚薄切り肉 茎わかめ

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