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ごま油好きの甘口チンジャオロース
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ごま油好きの甘口チンジャオロース-レシピのメイン写真

ごま油好きの甘口チンジャオロース

じゅんこ茶
じゅんこ茶 @cook_40036534

ごま油が好きな人~甘口が好きな人~作ってみてみて(*´ー`) 調味料たくさん書いてありますが、全然大変じゃないですよヽ(-ω- )ノ
このレシピの生い立ち
ピーマンを大量消費したくて作りました。ごま油が好きなので、ちょこちょこ使ってみました。

ごま油が好きな人~甘口が好きな人~作ってみてみて(*´ー`) 調味料たくさん書いてありますが、全然大変じゃないですよヽ(-ω- )ノ
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ピーマンを大量消費したくて作りました。ごま油が好きなので、ちょこちょこ使ってみました。

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ごま油好きの甘口チンジャオロース

じゅんこ茶
じゅんこ茶 @cook_40036534

ごま油が好きな人~甘口が好きな人~作ってみてみて(*´ー`) 調味料たくさん書いてありますが、全然大変じゃないですよヽ(-ω- )ノ
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ピーマンを大量消費したくて作りました。ごま油が好きなので、ちょこちょこ使ってみました。

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材料

4人分
  • 牛肉 120グラム
  • たけのこ 150グラムくらい
  • ピーマン 2個
  • 赤ピーマン 2個
  • ★片栗粉 小さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • ★ごま油 小さじ1
  • ★塩コショウ 少々
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆にんにく・しょうが(すりおろしかみじん切り) 各小さじ1
  • ■醤油 大さじ2
  • ■オイスターソース 大さじ2
  • ■砂糖 大さじ2
  • ■鶏がらスープ お湯大さじ3に鶏がら粉末小さじ1を溶かす
  • ■酒 大さじ1
  • 水溶き片栗粉 水50ccに片栗小さじ1
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    牛肉を細切りし、★をかけて混ぜてしばらく置く。

  2. 2

    たけのこ・ピーマン・赤ピーマンは細切りにする。たけのこは水煮を買った場合は細切りにして水に漬けて置く。

  3. 3

    フライパンを熱し肉を炒める。少し赤身が残るくらいで皿に出して置く。

  4. 4

    フライパンを熱し、☆を入れ、たけのこ・ピーマン・赤ピーマンを炒め、肉もフライパンに戻す。

  5. 5

    ■の調味料を入れ炒める。一時火を止めて水溶き片栗粉を入れ軽く混ぜてからまた火をつける。

  6. 6

    とろみがついたら火を止め、しあげのごま油小さじ1をかけてできあがり♪

コツ・ポイント

私はにんにく・しょうがはチューブの物を使っています。テレビでやっていましたが、ピーマンは縦に切った方が繊維に沿っていて苦味が減るそうですね。赤ピーマンが無ければ、普通のピーマンを4個にすればいいです。

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じゅんこ茶
じゅんこ茶 @cook_40036534
2008/06/13 11:41に公開
料理やお菓子を作ることが大スキです(u_u*)ホ゜ッしかし、自分で考案することはちょっと苦手ですヾ(;´▽`A``アセアセどうぞ(`・ω・)ノ☆・゚::゚ヨロシク♪
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このレシピのキーワード

チンジャオロース 牛肉 片栗粉 たけのこ ピーマン にんにく 酒 しょうが

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