ダイエッターに捧げる！一緒に頑張ろう(#^.^#)
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも満足できるおやつを考えました。硬くて硬くて顎が疲れちゃうので満足感が得られます。３個食べたら疲れます(^_-)
１食置き換え食としても良いかも。
食物繊維たっぷり！便秘解消にもグ～♪