HB使用 子供おやつ♪人参入りお花パン 

諒坊純坊
諒坊純坊 @cook_40048248

肉まん、あんまんの皮にもなる中華蒸しパンを作ってみました。
人参が入っているので栄養もあるし、色もとってもきれい☆
今回は中身なしの花巻にしてみました。
このレシピの生い立ち
ラードの期限がきれちゃいそうだったので作りました。子供のおやつにと思い、栄養たっぷりの人参入りにしてみました。

HB使用 子供おやつ♪人参入りお花パン 

肉まん、あんまんの皮にもなる中華蒸しパンを作ってみました。
人参が入っているので栄養もあるし、色もとってもきれい☆
今回は中身なしの花巻にしてみました。
このレシピの生い立ち
ラードの期限がきれちゃいそうだったので作りました。子供のおやつにと思い、栄養たっぷりの人参入りにしてみました。

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材料

6個
  1. 薄力粉 160g
  2. 強力粉 40g
  3. 人参(すりおろしたもの) 50g
  4. ラード 10g
  5. 砂糖 8g
  6. 2g
  7. 牛乳 60ml
  8. ドライイースト 小1
  9. レーズン(飾り用) 適量

作り方

  1. 1

    ドライイーストは所定の場所へ、それ以外の材料はHBの中に入れる。
    生地コースでスタート!

  2. 2

    6個に分割し丸めて15分ほどベンチタイム。

  3. 3

    打ち粉をして長方形に麺棒でのばし、長い辺を手前にしてクルクル巻く。

  4. 4

    端を数センチ残して巻いたものに切れ目をいれる。

  5. 5

    クルクルとねじる。ねじった最後の部分は生地を軽くくっつける。

  6. 6

    クルリと一結びして端を真ん中に出す。真ん中にレーズン等をのせる。

  7. 7

    20分程度オーブンで発酵させ(霧吹きをして生地が乾かないようにする)、その後蒸し器で15分程度蒸す。

  8. 8

コツ・ポイント

ナショナルのHBを使用しています。本来は280g~のHBですがこの量でも混ぜられたようです。場合によっては倍量でどうぞ。

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諒坊純坊
諒坊純坊 @cook_40048248
に公開
5歳と3歳の男の子のママをしています。 お料理大好き!! 夕飯は旦那が遅い毎日なのでヘルシーな料理を目指してます。 素人のお料理ですが・・・良かったら覗いて下さい(*^_^*)
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