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*簡単♪さっぱりチャプチェ*-レシピのメイン写真

*簡単♪さっぱりチャプチェ*

ポネポネット
ポネポネット @cook_40060464

ヘルシーで栄養もばっちりな1皿です♪韓国ではお祝いの日には必ず出される伝統料理です^^
このレシピの生い立ち
いつも作っている定番のおかずです♪

ヘルシーで栄養もばっちりな1皿です♪韓国ではお祝いの日には必ず出される伝統料理です^^
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材料

たっぷり4人分
  • 春雨(乾燥) 1袋(120g)
  • ◎醤油、胡麻油 各大さじ1
  • 牛肉薄切り 150g
  • ●にんにく(すりおろし) 1かけ
  • ●塩、黒胡椒 少々
  • 小松菜orほうれん草 1/2~1束
  • 人参 1本
  • 醤油 大さじ1~2
  • 胡麻油、酢 適量
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作り方

  1. 1

    牛肉を1㎝幅に切って、●と和えます。あれば、キムチを漬け汁ごとと胡麻油も和えるとさらに美味しいです♪

    • *簡単♪さっぱりチャプチェ*作り方1写真
  2. 2

    人参は千切り、小松菜は5㎝ずつに切ります。

    • *簡単♪さっぱりチャプチェ*作り方2写真
  3. 3

    春雨は指定された茹で時間茹でたらキッチンハサミで適当な長さに切って◎と和えておきます。

    • *簡単♪さっぱりチャプチェ*作り方3写真
  4. 4

    フライパンに胡麻油少々をひいて牛肉、人参を炒めます。

    • *簡単♪さっぱりチャプチェ*作り方4写真
  5. 5

    人参がしんなりしてきたら小松菜も加えてさらに炒めます。

    • *簡単♪さっぱりチャプチェ*作り方5写真
  6. 6

    野菜が柔らかくなったら春雨を加えて混ぜ、醤油で味付けして、胡麻油、酢も加えたら完成です♪

    • *簡単♪さっぱりチャプチェ*作り方6写真
  7. 7

    azu211さんがベーコンを使って作って下さいました♪と~っても美味しそうです^^*

    • *簡単♪さっぱりチャプチェ*作り方7写真

コツ・ポイント

具はお好みのものでどうぞ♪本場だともっと具の種類が多かったりしますが無ければ牛肉ともやしだけでもおいしいですょ^^**
今回は緑豆春雨を使いました。韓国春雨はさつまいものデンプンで作られているので太めでモッチモチの歯ごたえです♪

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ポネポネット
ポネポネット @cook_40060464
2012/11/27 03:07に公開
高一の きらら といいます♪2014.10.31より、つくれぽへのコメントを心苦しいですが統一させていただきます。いつも一つひとつ有り難く読ませていただいてます♡♡学生同盟❤!№82   (ひな♡ちゃんまで♬)France同盟№8    (wani009ちゃんまで♬)酵母の会№91     (せつみかサンまで♬)マイメロ同盟№7    (ひぃなりん♪ちゃんまで♬)
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このレシピのキーワード

チャプチェ 春雨 小松菜 にんじん ほうれん草 牛スライス にんにく

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