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鯛のごまだれかけご飯
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鯛のごまだれかけご飯-レシピのメイン写真

鯛のごまだれかけご飯

ポワソン
ポワソン @cook_40040593

全てが絶妙にマッチング♪ ご飯ナシでおつまみにも☆
このレシピの生い立ち
新聞に掲載されていたレシピでヒントを得て、好きなものでアレンジ☆ ちなみに、「レタスたっぷり☆韓国風サラダ」のアレンジ編です^^

全てが絶妙にマッチング♪ ご飯ナシでおつまみにも☆
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新聞に掲載されていたレシピでヒントを得て、好きなものでアレンジ☆ ちなみに、「レタスたっぷり☆韓国風サラダ」のアレンジ編です^^

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鯛のごまだれかけご飯

ポワソン
ポワソン @cook_40040593

全てが絶妙にマッチング♪ ご飯ナシでおつまみにも☆
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新聞に掲載されていたレシピでヒントを得て、好きなものでアレンジ☆ ちなみに、「レタスたっぷり☆韓国風サラダ」のアレンジ編です^^

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材料

  • 鯛の刺身 6~8枚
  • 市販のごまだれ 適量
  • しそ 4~6枚
  • みょうが 2個
  • 白ネギ 1/2本
  • ○ごま油 大さじ1程度
  • ○塩 少々
  • ○醤油 少々
  • ご飯 2人分
  • 梅干 2~3個
  • いりゴマ お好みで
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作り方

  1. 1

    鯛の刺身を、市販のごまだれで和え、15分程度置く。(冷蔵庫で冷やしておくとGOOD)

    • 鯛のごまだれかけご飯作り方1写真
  2. 2

    青じそ、みょうが、白ネギを千切りに。

    • 鯛のごまだれかけご飯作り方2写真
  3. 3

    2を、○の調味料で和える。(このまま食べても美味しいです(*^^*))

    • 鯛のごまだれかけご飯作り方3写真
  4. 4

    ご飯に叩いた梅干を混ぜ、1と3を盛り付け完成~☆ お好みでいりごまをふってください。

    • 鯛のごまだれかけご飯作り方4写真

コツ・ポイント

2は、時間を置くとしんなりした食感になります。お好みで時間調節してください☆
ご飯には梅干ではなく、塩昆布を混ぜても美味しいです♪
お好みの方をどうぞ☆

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ポワソン
ポワソン @cook_40040593
2007/09/07 12:05に公開
メルマガを書いています^^無料です。http://www.mag2.com/m/0001603135.html
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このレシピのキーワード

ご飯 鯛 大葉 みょうが 梅ぼし 刺身 長ネギ

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