ゴーヤとパプリカの冷製パスタ

ちびとろ
ちびとろ @cook_40079838

大好きなゴーヤ入りのさっぱりパスタが食べたいと主人が考案してくれました。
このレシピの生い立ち
ゆかりパスタにハマっているゴーヤ大好き主人が考案しました^^;
さっぱりしていて夏にぴったりです(ってもう秋の気配がしてますが…)

ゴーヤとパプリカの冷製パスタ

大好きなゴーヤ入りのさっぱりパスタが食べたいと主人が考案してくれました。
このレシピの生い立ち
ゆかりパスタにハマっているゴーヤ大好き主人が考案しました^^;
さっぱりしていて夏にぴったりです(ってもう秋の気配がしてますが…)

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. パプリカ 半分
  3. パスタ 2人前
  4. ゆかり 適量
  5. ミニトマト 2個
  6. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤを薄くスライスして塩もみをしたあと水にさらす

  2. 2

    お湯を沸かして沸騰したらパスタをゆでる。めんどくさがりなので、残り時間が2分を切ったらゴーヤも一緒にin!

  3. 3

    茹で上がったパスタを一度冷水で洗ってからオリーブオイルをふりかけて、冷ます(ついでにゴーヤも冷ます)

  4. 4

    パスタとゴーヤを冷ましている間に、パプリカを薄くスライスする

  5. 5

    パスタとゆかりを混ぜ合わせる

  6. 6

    ゴーヤとパプリカを混ぜて、ゆかりパスタの上に乗せる

  7. 7

    スライスしたミニトマトを乗せれば出来上がり

コツ・ポイント

ゴーヤの苦味が苦手なので、塩もみ&水でさらしたあとちょっと長めに茹でています。歯ざわりがちょっとシナっちゃって残念。
シャキシャキ感が欲しい方はもっと短めに茹でてください。
ゆかりパスタがしっかりした味なので、パプリカとゴーヤは味付けしなくても大丈夫です。
黄色パプリカの代わりに赤を使えばトマトいらなかったかも~

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ちびとろ
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