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市販のごまだれで簡単バンバンジー
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市販のごまだれで簡単バンバンジー-レシピのメイン写真

市販のごまだれで簡単バンバンジー

みっきー37129
みっきー37129 @cook_40079907

市販のごまだれで簡単おいしい!!サラダ感覚でもりもり食べて(๑´㉨`๑)
このレシピの生い立ち
市販のごまだれで簡単で冷たい料理が食べたい今日この頃♪

市販のごまだれで簡単おいしい!!サラダ感覚でもりもり食べて(๑´㉨`๑)
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みっきー37129
みっきー37129 @cook_40079907

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材料

  • 鳥肉(胸・もも・ささみ) お好きなだけ
  • きゅうり 1本
  • 人参 4分の1
  • ゴマだれ お好みの量
  • 酒 大さじ1
  • お好みでラー油 お好みで♪
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、お酒を加えます。
    そこに鶏肉を入れ茹でます。(鶏肉が大きい場合は切ってもOKですよ♪)

  2. 2

    きゅうりと人参を細かく千切りにします

  3. 3

    茹で上がった鶏肉をさっと水で洗いアクを流します。火傷しないように手で裂いていきます。

  4. 4

    きゅうり、人参、鶏肉を綺麗に盛り付けて冷蔵庫で冷やします☆

  5. 5

    食べる直前に市販のごまだれをかけていただきます!完成♪

コツ・ポイント

キュウリ、人参は細ければ細いほど食感がGOOD♪
ごまだれはケチらずたっぷりかけてね!!

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みっきー37129
みっきー37129 @cook_40079907
2008/06/13 00:35に公開
2008年3月29日に結婚しました♡新婚ホヤホヤは・・・今のうち?!(笑)奥さん+OL(๑´㉨`๑) みなさんのレシピを作りながら楽しく料理していきたいです!よろしくお願いします☆
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このレシピのキーワード

バンバンジー 鶏肉 にんじん キュウリ ささみ もも 酒 鶏胸肉

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