鶏肉とパプリカ・キュウリでつやてり炒め

Name: 鶏肉とパプリカ・キュウリでつやてり炒め
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏もも肉 300ｇ; パプリカ １個; きゅうり ２本; ☆オイスターソース 大さじ1; ☆みりん 大さじ2; ☆酢 大さじ2; ☆醤油 大さじ1; ごま油 小さじ1

オイスターソースとお酢を加えて簡単炒め物
このレシピの生い立ち
きゅうりを炒めて食べたくなったのでつくりました。

オイスターソースとお酢を加えて簡単炒め物
このレシピの生い立ち
きゅうりを炒めて食べたくなったのでつくりました。

材料

みりんのつやが出てくるくらいまで炒めるとお醤油のちょっと焦げかけた香ばしい香りがしてくるのでそこでいためるのをやめるとちょうどいいです。

raradesu @cook_40061473

2012/12/04 01:02に公開

手軽にできるアレンジ料理が大好き！これ以上体重が増えたら困るので、できるだけ満腹感があるけどヘルシーなお料理がつくれたらいいなぁって試行錯誤の毎日です。

その他のレシピ