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おつまみもう一品!-レシピのメイン写真

おつまみもう一品!

鬼部雷矢
鬼部雷矢 @cook_40080060

5分でもう一品ほしい時にはこれしかないっしょ♪
このレシピの生い立ち
 シングルファザーになった自分が仕事を終え、腹を空かせた愛娘の為に簡単ですぐ作れて何より愛娘が喜んでくれるものを作ろうと思い、チャレンジしました!!
・・・って、こんなんでレシピって言えるかどうか微妙ですけどね(凹

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・・・って、こんなんでレシピって言えるかどうか微妙ですけどね(凹

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鬼部雷矢
鬼部雷矢 @cook_40080060

5分でもう一品ほしい時にはこれしかないっしょ♪
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 シングルファザーになった自分が仕事を終え、腹を空かせた愛娘の為に簡単ですぐ作れて何より愛娘が喜んでくれるものを作ろうと思い、チャレンジしました!!
・・・って、こんなんでレシピって言えるかどうか微妙ですけどね(凹

5分でもう一品ほしい時にはこれしかないっしょ♪
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 シングルファザーになった自分が仕事を終え、腹を空かせた愛娘の為に簡単ですぐ作れて何より愛娘が喜んでくれるものを作ろうと思い、チャレンジしました!!
・・・って、こんなんでレシピって言えるかどうか微妙ですけどね(凹

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材料

  • もやし 2袋
  • シーチキン 1缶
  • JAふらの青じそドレッシング 適当量
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作り方

  1. 1

    耐熱ボールにもやしを全て入れて、サランラップをして電子レンジで暖める。

  2. 2

    暖めた後は、もやしから出た水を捨て、シーチキンを全てボールに入れてまんべんなくかき混ぜる。

  3. 3

    ドレッシングを好みの量入れる。

  4. 4

    味見をする。

  5. 5

    完成!

コツ・ポイント

・シーチキンは缶から軽く油を捨てておく方がさっぱりします!
・ドレッシングはJAふらのドレッシングなら何でも美味しかったです!
・味見は重要です♪

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鬼部雷矢
鬼部雷矢 @cook_40080060
2008/06/11 14:44に公開
2008年3月にシングルファザーになった自分が、見えない大きな壁にぶち当たった。・・・料理をしたことがない・・・--;って事で、家に着いたらすぐに作れる簡単レシピを研究中。
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このレシピのキーワード

ツナ 大葉 もやし

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