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*おからクッキー*-レシピのメイン写真

*おからクッキー*

sumi-kキッチン
sumi-kキッチン @cook_40026971

おからたっぷり、サクサククッキーです。
お砂糖ひかえめ・・・。
でも、マーガリンが結構入ってるのでヘルシーかは微妙ですが、お腹にはたまる感じが・・・。
このレシピの生い立ち
なるべくおからをたくさん使って砂糖・マーガリン・小麦粉を減らしたかったのですが、これ以上減らすと固まらなかったり、もそもそしすぎたり・・・。
このレシピには、満足してます。(自己満足ですが・・・。)

おからたっぷり、サクサククッキーです。
お砂糖ひかえめ・・・。
でも、マーガリンが結構入ってるのでヘルシーかは微妙ですが、お腹にはたまる感じが・・・。
このレシピの生い立ち
なるべくおからをたくさん使って砂糖・マーガリン・小麦粉を減らしたかったのですが、これ以上減らすと固まらなかったり、もそもそしすぎたり・・・。
このレシピには、満足してます。(自己満足ですが・・・。)

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*おからクッキー*

sumi-kキッチン
sumi-kキッチン @cook_40026971

おからたっぷり、サクサククッキーです。
お砂糖ひかえめ・・・。
でも、マーガリンが結構入ってるのでヘルシーかは微妙ですが、お腹にはたまる感じが・・・。
このレシピの生い立ち
なるべくおからをたくさん使って砂糖・マーガリン・小麦粉を減らしたかったのですが、これ以上減らすと固まらなかったり、もそもそしすぎたり・・・。
このレシピには、満足してます。(自己満足ですが・・・。)

おからたっぷり、サクサククッキーです。
お砂糖ひかえめ・・・。
でも、マーガリンが結構入ってるのでヘルシーかは微妙ですが、お腹にはたまる感じが・・・。
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材料

  • おから(カラカラに炒ったもの) 110グラム
  • 小麦粉 60グラム
  • 砂糖 40グラム
  • 無塩マーガリン 90グラム
  • 卵黄 一個分
  • 黒ゴマ 大さじ2~
  • 白ゴマ 大さじ2~
  • お好みですりゴマも! 適量
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作り方

  1. 1

    生おからを炒る。カラカラになるまで炒ってください。面倒だけど、水分があるとしっとりしたクッキーになってしまいます。

  2. 2

    無塩マーガリンと砂糖をしっかり混ぜる。白っぽくフワフワになるまで混ぜてください。卵黄もしっかり混ぜる。

  3. 3

    おからと黒ゴマ・白ゴマを2にしっかり混ぜる。

  4. 4

    3に小麦粉をさっくり混ぜる。混ぜたものを厚手のビニール袋に入れて平らにする。ジップロックなどのジッパーのついた保存用食品袋を使うと便利です。(生協の18センチ×20.5センチを使用しています。これはちょうどいいサイズ!)

  5. 5

    冷蔵庫で一時間位休ませて、袋から出して食べやすい大きさに切る。180度に温めたオーブンで12~15分ほど焼く。オーブンの癖などがあるので焼き加減を調節してください。

コツ・ポイント

おからはカラカラになるまで炒ったほうが、美味しいです!レンジでもOK!ゴマはお好みでたっぷりどうぞ!マーガリンとお砂糖は必ずフワフワになるまで!サクサクのポイント!私は、全工程フードプロセッサーでしています。その場合、最後の小麦粉は軽く混ぜてください。私が使っている生協の保存用食品袋は「冷凍用横型ツインチャック袋100枚」です。このサイズに袋いっぱいに麺棒で伸ばすとちょうどいいです。

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sumi-kキッチン
sumi-kキッチン @cook_40026971
2008/06/11 14:35に公開
旦那様・7歳・4歳の男ばかりに囲まれて生活しています・・・何か作ることが好き!
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このレシピのキーワード

クッキー おから 小麦粉 卵黄

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