おとうふたまごのパラパラミンチ-レシピのメイン写真

おとうふたまごのパラパラミンチ

夢乃亜莉花
夢乃亜莉花 @cook_40080596

味付けはしょうゆだけでも、OK。甘辛いのが好きな人向きです。
一膳どんぶりにも出来ます。
このレシピの生い立ち
母の作っていたお料理にガラスープの素を足しただけ。

おとうふたまごのパラパラミンチ

味付けはしょうゆだけでも、OK。甘辛いのが好きな人向きです。
一膳どんぶりにも出来ます。
このレシピの生い立ち
母の作っていたお料理にガラスープの素を足しただけ。

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材料

  1. お豆腐 一丁
  2. たまご 3コ
  3. 鶏ひき肉 200g
  4. ガラスープの素 小さじ2
  5. 砂糖 小さじ3
  6. しょうゆ 小さじ2

作り方

  1. 1

    お豆腐は木綿でも絹ごしでも良い。
    キッチンオイルをフライパンに多めにひき、炒めながらガラスープの素、砂糖、醤油、たまごを割り入れ、凍った鶏ひき肉も入れて炒める。

  2. 2

    お豆腐に焼き色が軽くついて、ひき肉が炒められたら出来上がり。

コツ・ポイント

豚ひき肉でもできます。凍ってない場合も良く炒める。
ガラスープの素でなければ、かつおだしの素でも良い。

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夢乃亜莉花
夢乃亜莉花 @cook_40080596
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3分間料理やヘルシーな料理のレシピを集めたいと思っている、専業主婦の私です。猫やイギリスの丘や顔の黒い羊、青い空や虹が大好きです。彼は畑仕事や花作りをしてお給料を貰っています。猫とラジオと鉄道が大好きです。
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