ほうれん草は、ゆでて　３ｃｍ位に切り塩コショウしておく。

ハムは、４等分に切る。

プチトマトもお好みの大きさで。

耐熱容器にバターを塗り　ほうれん草とハムを彩りよくいれる。 真ん中に卵の黄身が入るように　少しくぼませて　卵をのせる。

プチトマトをかざる。

卵の黄身の上は、少なめに　とろけるチーズをかける。

オーブントースターで５～１０分焼いてできあがり。
お好みでケチャップをかけて食べてください。