黄色いビタミンたっぷりジュース

Name: 黄色いビタミンたっぷりジュース
Yield: 2杯分
Cuisine: 日本語
Ingredients: パプリカ（黄色） １/２個; アセロラドリンク 200ml; アーモンドプードル 大さじ２; ヨーグルト 100cc; はちみつ 大さじ１１/２; 氷 ３つ; ミントの葉 飾り用

海辺のキッチン @cook_40034324

ビタミンＥ、Ｂ２、Ｃ、マグネシウム、カルシウム、鉄分、たんぱく質がコレ一杯で！
このレシピの生い立ち
アーモンドには、アンチエイジングに良いと言われる「ビタミンＥ］が豊富に含まれているそうです。また、美容ビタミンと言われているビタミンＢ２は納豆の2倍！また、鉄分も多く含まれているので、貧血予防にも！そこに、ビタミンＣが豊富なアセロラ、パプリカ（黄色）をミックスして、ビタミン豊富なドリンクを作ってみました♪

黄色いビタミンたっぷりジュース

海辺のキッチン @cook_40034324

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2杯分

パプリカ（黄色）１/２個
アセロラドリンク 200ml
アーモンドプードル大さじ２
ヨーグルト 100cc
はちみつ大さじ１１/２
氷３つ
ミントの葉飾り用

保存済み

レシピを保存

作り方

1

パプリカは皮をむきます。フォークに挿して、火であぶり、全体的に焦げ目がついたら水で洗い流しながら、指でこするように皮をむきます。種も取ります。火であぶると、パプリカの甘みが増します。
2

パプリカを1ｃｍ位の大きさに切ります。
3

ミントの葉以外の材料を、全部ミキサーに入れます。（ミキサーによっては、氷ＮＧの物もあるので、その場合は、入れなくても大丈夫）
4

全部がよく混ざったら、完成です！
ミントを飾って出来上がり♪
5
今回使ったアセロラドリンク。1本で200mlです。