ほうれん草と卵のｵｲﾏﾖ炒め 権ちゃん @cook_40068710 ほうれん草をﾓﾘﾓﾘ食べれます♪このレシピの生い立ちほうれん草をﾓﾘﾓﾘ食べたくて♪ もっと読む ほうれん草をﾓﾘﾓﾘ食べれます♪このレシピの生い立ちほうれん草をﾓﾘﾓﾘ食べたくて♪ もっと読む ほうれん草と卵のｵｲﾏﾖ炒め 権ちゃん @cook_40068710 ほうれん草をﾓﾘﾓﾘ食べれます♪このレシピの生い立ちほうれん草をﾓﾘﾓﾘ食べたくて♪ もっと読む ほうれん草をﾓﾘﾓﾘ食べれます♪このレシピの生い立ちほうれん草をﾓﾘﾓﾘ食べたくて♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 ほうれん草 一袋(4束) ☆卵 3個 ☆味の素 4振り ☆塩コショウ 3振り ☆醤油 ひとかけ マヨネーズ 大さじ2 オイスターソース 大さじ3 塩コショウ 少々 マーガリン 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は5㎝幅に切っておく。☆はあえておく。 2 フライパンに多目の油をひいて☆を入れてそこにマヨネーズも入れていり卵にする。完全に火が通る前に皿にあげておく。 3 フライパンにマーガリンを溶かし、ほうれん草を炒めしんなりしてきたらオイスターソースを入れてまた炒める。 4 ③に②を入れて炒めあわせ、塩コショウで味を整えたら出来上がり♪ コツ・ポイント 卵をはんじゅくで皿にあげるのがコツです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17723399 コピーしました！ 権ちゃん @cook_40068710 2015/03/05 01:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ほうれん草 卵 似たレシピ その他のレシピ エビトマトクリームパスタ 栃尾揚げの納豆サンド 変わり冷やし中華 パパッとポテトサラダ♪（フェーズフリー） 梅シロップの作り方（梅ジュース） お弁当おかずに♪簡単&可愛い蒸し卵 ブロッコリーの保存方法☆冷凍 新玉ねぎの丸ごとコンソメ煮 ◎私のスイートポテトとりんごのタルト 新じゃがと豚の照り煮 Flourless fudge brownie (gluten free) Garlic Chicken Masala Crockpot ranch chicken Chicken Manicotti Mixed Berry White Chocolate Chip Streusel Muffins 赤飯 さくらチーズロール キャラ弁★彡六穀米名犬チーズむすび 簡単！安心！なんちゃってラムネ菓子 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17723399
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