簡単おいしい＊おくらナムル

簡単おいしい＊おくらナムル

ベリージャム @cook_40041919

おくらでナムル・・・意外なようですがとってもおいしいですｖｖ
もう一品！って時にも3分で作れます＊
このレシピの生い立ち
なんとなく作ってみたらおいしかったです。

おくらでナムル・・・意外なようですがとってもおいしいですｖｖ
もう一品！って時にも3分で作れます＊
このレシピの生い立ち
なんとなく作ってみたらおいしかったです。

簡単おいしい＊おくらナムル

ベリージャム @cook_40041919

おくらでナムル・・・意外なようですがとってもおいしいですｖｖ
もう一品！って時にも3分で作れます＊
このレシピの生い立ち
なんとなく作ってみたらおいしかったです。

おくらでナムル・・・意外なようですがとってもおいしいですｖｖ
もう一品！って時にも3分で作れます＊
このレシピの生い立ち
なんとなく作ってみたらおいしかったです。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

おくら小さいめ10本くらい
ごま油小さじ２
塩ふたつまみ
しょうゆ小さじ１

保存済み

レシピを保存

作り方

1

おくらのヘタをきってふんわりラップをかけ、レンジでチン★します。（気になる方はいたずりしてください。。）
うちは500ｗ30秒ほどですが、オクラに熱が通ってやわらかくなればOK＊
2

温かいうちに調味料を全部混ぜて、完成！
お好みでごまをふります。

コツ・ポイント

調味料の分量はあくまで目安なので、お好きな味に調節してください（＾＾

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

ベリージャム @cook_40041919

2008/06/19 12:15に公開

料理もお菓子、パン作りもだいすきです＊おうちでわんちゃんを2匹買っています。いつかお家で小さいお店を開けたらいいなぁ。。（’ｘ’//