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おとうふとたまごのとろとろスープ
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おとうふとたまごのとろとろスープ-レシピのメイン写真

おとうふとたまごのとろとろスープ

yooucco
yooucco @cook_40042531

ヘルシーで栄養満点?あたたまる!
このレシピの生い立ち
ダイエットのためにとうふたべはじめたので

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材料

1人分
  • とうふ 1/2丁
  • にんじん 1/4本
  • もやし ひとつかみ
  • 片栗粉 小さじ1
  • 水 400cc
  • めんつゆ おおさじ3
  • たまご 1コ
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作り方

  1. 1

    にんじんを千切りにしてゆでる。

  2. 2

    にんじんが煮えたらもやし投入!

  3. 3

    とうふをお好みの大きさに切り投入!

  4. 4

    味付け!

  5. 5

    片栗粉を水でといて入れとろみをつける!

  6. 6

    たまごをといて入れ、完成〜

コツ・ポイント

たまごはとろみを付けたあとで(^O^)玉ねぎいれてもおいしいです!

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yooucco
yooucco @cook_40042531
2011/09/17 11:20に公開
大学1年生(*^o^*)
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このレシピのキーワード

スープ もやし 片栗粉 にんじん 卵 豆腐

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