ノンオイル☆ひじきサラダ 55よっしー @cook_40081086 ダイエッターな私…。海藻を使った、ノンオイルの激うまレシピです。 このレシピの生い立ちダイエッターなので…。 もっと読む ダイエッターな私…。海藻を使った、ノンオイルの激うまレシピです。 このレシピの生い立ちダイエッターなので…。 もっと読む ノンオイル☆ひじきサラダ 55よっしー @cook_40081086 ダイエッターな私…。海藻を使った、ノンオイルの激うまレシピです。 このレシピの生い立ちダイエッターなので…。 もっと読む ダイエッターな私…。海藻を使った、ノンオイルの激うまレシピです。 このレシピの生い立ちダイエッターなので…。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分？ ひじき １パック みょうが ２個 ニンジン １/２本 玉ねぎ １/４個 ポン酢 適量 鰹節 1/2パック (お好みの)香味野菜 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参・玉ねぎは小さめのあられ切りみょうがは小口切りお好みの香味野菜があればそれも細かく切る 2 お湯を沸かして、ニンジン→ひじきの順にさっとゆでる 3 材料をすべて混ぜ(最初に玉ねぎとポン酢を混ぜるとよりおいしい)1～２時間置く。この間に旨みが出るのでガマン(＞＜) 4 コツ・ポイント 生ひじきを使うこと。さっとゆでると臭みも抜けます。あと、ニンジンはあられ切りがいいです！歯ごたえ抜群☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17727795 コピーしました！ 55よっしー @cook_40081086 2008/06/14 02:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 飲むことが大好きな私。日々お弁当も作ってます。適当レシピが多いですが、どうか覗いてやってください☆ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ひじき にんじん みょうが かつお節 玉ねぎ 香味野菜 似たレシピ その他のレシピ 簡単マグカップでゆで卵 ベーコンと玉ねぎのオムライス 息子弁当153焼肉 えのきキューリと鶏むね肉サッパリ梅和え 炊飯器で作るカオマンガイ モチモチ鶏ささみ★磯辺チーズ巻き 炊飯器におまかせ♪チキンカレーピラフ 超簡単！まぐろのポキ（アヒポキ） スタッフド茄子 お手軽サルサソース バターでチキンカツ 材料３つで簡単美味「ごぼうサラダ」♪ うちの定番☆中華風冷奴 *キャベツのゆかり昆布茶和え* https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17727795
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