秋の味覚! さんまの塩鍋(圧力鍋使用)

調味料は塩と酒だけ! これだけで、滋味あふれる美味しいスープが楽しめます。雑味が無くて澄んだ味。圧力鍋で煮たサンマは骨まで柔らかく、スープが浸みています。こういうサンマの楽しみ方はいかがでしょう?
このレシピの生い立ち
子どもの時、近所のおばさんが塩味だけで煮たサンマやイワシを、よく届けてくれました。圧力鍋で煮ていて、骨まで柔らかく、塩味だけの凄くスッキリした味わいで、ぜんぜん生臭くなく、あの味を再現したいと思って作っていたら・・・・スープが思ったより多く残りました。
スープがもったいないので、野菜も入れて鍋にすることを思いつきました。凄く美味しく、お酒にもビールにも合います。黒コショウも合いそうです。
秋の味覚! さんまの塩鍋(圧力鍋使用)
調味料は塩と酒だけ! これだけで、滋味あふれる美味しいスープが楽しめます。雑味が無くて澄んだ味。圧力鍋で煮たサンマは骨まで柔らかく、スープが浸みています。こういうサンマの楽しみ方はいかがでしょう?
このレシピの生い立ち
子どもの時、近所のおばさんが塩味だけで煮たサンマやイワシを、よく届けてくれました。圧力鍋で煮ていて、骨まで柔らかく、塩味だけの凄くスッキリした味わいで、ぜんぜん生臭くなく、あの味を再現したいと思って作っていたら・・・・スープが思ったより多く残りました。
スープがもったいないので、野菜も入れて鍋にすることを思いつきました。凄く美味しく、お酒にもビールにも合います。黒コショウも合いそうです。
作り方
- 1
さんまは頭とはらわたを取り、4つにぶつ切りにする。圧力鍋に水・塩・酒を入れ、沸騰してきたらサンマを並べる。ショウガの薄切りを入れてフタをし、加圧する。目安はおもりが回り始めてから15分。火を止めて、自然にオモリが落ちるまで待つ。
- 2
万能ネギとエノキダケを5cmくらいの長さに切っておく。エノキダケは適当にほぐしておく。
- 3
1を、土鍋に移し、火に掛けて、沸騰してきたらエノキダケと万能ネギをいれ、一度フタをする。エノキダケが煮えたら出来上がり。
コツ・ポイント
10/19追加 スープがもっと欲しい場合は、水2カップ・酒1/2カップ・塩小さじ1の割合で増やしてください。お野菜たくさん入れるとまろやかになります。
さんまは、15分煮るだけですが、自然減圧した方が絶対に美味しいので、ぜひ前もって煮て置いて下さい。もちろん、圧力鍋にエノキダケと万能ネギを追加して、そのまま煮て、さんまスープとして盛りつけても良いです。
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