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焼き方簡単!エッグミートローフ
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焼き方簡単!エッグミートローフ-レシピのメイン写真

焼き方簡単!エッグミートローフ

*おはら*
*おはら* @cook_40081784

ゆで卵入りでさっぱりガッツリ食べれちゃう!型いらずだから簡単!うちのパーティーメニューの定番です。
このレシピの生い立ち
テレビで見たのを勝手にアレンジしました。

ゆで卵入りでさっぱりガッツリ食べれちゃう!型いらずだから簡単!うちのパーティーメニューの定番です。
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焼き方簡単!エッグミートローフ

*おはら*
*おはら* @cook_40081784

ゆで卵入りでさっぱりガッツリ食べれちゃう!型いらずだから簡単!うちのパーティーメニューの定番です。
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材料

  • 合挽き肉(豚挽き肉でも) 400g
  • 玉ねぎ 1~1.5個
  • 固ゆで卵 4個
  • 生卵 1個
  • 塩 小さじ1弱
  • こしょう 少々
  • ナツメグ お好みで
  • パン粉 適量
  • 牛乳 大さじ2~3ぐらい
  • 小麦粉 適量
  • ●中濃ソース 大さじ3
  • ●ケチャップ 大さじ1
  • ●レモン汁 大さじ1前後(お好みで)
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして炒めて冷ましておく。牛乳にパン粉をふやかしておく。オーブンを190℃、35分設定で温めはじめる。

  2. 2

    挽き肉に塩こしょう、ナツメグを入れて粘りが出るまで練る。玉ねぎ、生卵、①のパン粉を軽くしぼって加える。

  3. 3

    硬さを見ながら練り、パン粉を足して耳たぶ少し固めくらいの固さにする。

  4. 4

    ラップを敷き③を乗せて四隅を縦20cm、横30cmくらいに折り上にもラップをかける。上から麺棒で伸ばし均一の厚さにする。

    • 焼き方簡単!エッグミートローフ作り方4写真
  5. 5

    ゆで卵に軽く茶こしで小麦粉をふる。④の上側のラップをはずし、ゆで卵を並べる。

    • 焼き方簡単!エッグミートローフ作り方5写真
  6. 6

    ラップを巻きすの代わりにして、のりまきのようにくるっと巻く。巻いたら形を整え、継ぎ目をくっつける。

    • 焼き方簡単!エッグミートローフ作り方6写真
  7. 7

    天板にクッキングシートを敷き、⑥の継ぎ目が下になるように乗せてラップをはずす。ここでしっかりと形を整える。

    • 焼き方簡単!エッグミートローフ作り方7写真
  8. 8

    温めておいたオーブンで190℃、30~35分焼く。30分経ったら一度出してみて、串で刺し、火が通っていたら冷ます。

  9. 9

    ●の材料を全て混ぜておく。これがソースになります。程よく冷めたら1~1,5cmくらいにカットしてできあがり!

コツ・ポイント

あまりキチキチと巻かなくても、焼いているうちに少し縮むので大丈夫です。逆にあまりしっかり巻くと継ぎ目から割れてしまうかも…。割れてもおいしいですが(笑)

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*おはら*
*おはら* @cook_40081784
2012/01/19 13:44に公開
おおざっぱな料理が得意です。
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このレシピのキーワード

ゆで卵 豚ひき肉 生卵 牛乳 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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