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長芋とキノコの麺つゆバターソテー♪
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長芋とキノコの麺つゆバターソテー♪-レシピのメイン写真

長芋とキノコの麺つゆバターソテー♪

ゆるり212
ゆるり212 @cook_40043262

歯応えの違う三種の野菜を組み合わせて。麺つゆバターは間違いなし!
このレシピの生い立ち
あった材料で思いつきです。焼き付けた長芋のほっくり感が好きなのと、ツレが麺つゆ好きなので。

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このレシピの生い立ち
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長芋とキノコの麺つゆバターソテー♪

ゆるり212
ゆるり212 @cook_40043262

歯応えの違う三種の野菜を組み合わせて。麺つゆバターは間違いなし!
このレシピの生い立ち
あった材料で思いつきです。焼き付けた長芋のほっくり感が好きなのと、ツレが麺つゆ好きなので。

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材料

  • 長芋 100g位
  • キノコ色々 合わせて1パック位
  • 菜の花 2、3本
  • 麺つゆ(我家は昆布つゆ三倍) 大さじ2
  • ★バター 大さじ1
  • ★おろしにんにく 少々
  • サラダ油・塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    長芋は皮をむいて4,5cmの拍子木きりにし酢水につける。きのこは小房に。菜の花は、4,5cmに切りさっと下ゆで。

  2. 2

    ★を合わせておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、長芋とキノコを焼き付けるようにじっくり加熱し塩胡椒。続いて菜の花と麺つゆを入れ炒め合わせる。

  4. 4

    仕上げに★を加え、全体にからめるようにひと炒めする。

コツ・ポイント

炒めた長芋はシャクシャクして大好き♪キノコは好みの物を(歯応えがある物)。緑は他にアスパラや空豆、スナップえんどうなど。パプリカやズッキーニを入れると彩りアップ!バターをオリーブオイルに、麺つゆをバルサミコにするとイタリアンに。

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ゆるり212
ゆるり212 @cook_40043262
2012/03/19 03:29に公開
 飲食店勤務、カフェ経営、出張シェフ、WEBサイトの料理コーナー担当、テレビ出演等を経てプライベートレッスンの料理教室〖ゆるり〗を細〜く長く不定期に。先代フェル→現看板犬フェルとほぼ母子家庭(ツレ単身赴任)の日々。きちんと美味しいシンプルレシピを信条に最近は料理メモとして主にプライベートレシピを更新してます。
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このレシピのキーワード

キノコ 菜の花 バター 山芋

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