∞∞∞ 自然食卓 大学芋 ∞∞∞ れもんとみかん @cook_40044840 油を使わない大学芋です。(^。^)このレシピの生い立ち自然食卓を参考にしています。 もっと読む 油を使わない大学芋です。(^。^)このレシピの生い立ち自然食卓を参考にしています。 もっと読む ∞∞∞ 自然食卓 大学芋 ∞∞∞ れもんとみかん @cook_40044840 油を使わない大学芋です。(^。^)このレシピの生い立ち自然食卓を参考にしています。 もっと読む 油を使わない大学芋です。(^。^)このレシピの生い立ち自然食卓を参考にしています。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 さつま芋(皮つきのま乱切り) 2本(500g) ★砂糖 大さじ6 ★酒 大さじ1 炒りごま 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さつま芋は蒸す 2 オーブントースター又はグリルに並べて、時々返しながらまんべんなく焼き色をつける。テフロンのフライパンでもOK 3 ★を厚めの鍋にいれ、混ぜながら沸騰してきたら、やや弱火にし、泡が立って少し黄色くなり、とろみがついてきたら火を止める。 4 4に２を入れからめる。皿に移してごまをふる。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17732756 コピーしました！ れもんとみかん @cook_40044840 2011/09/21 10:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ノンオイルで乳製品、肉、卵、魚を使わないシンプルクッキングを紹介していきたいと思っています。から炒りをしていてこげそうになったら水またはだし汁、酒、みりんを少量加えて下さい。 ノンオイルなので洗剤いらずで生臭くなく体にもやさしい、スーパーにある食材でできる料理法です。 テフロンなどのこげにくい鍋を使って下さい。(^^♪ もっと読む このレシピのキーワード 大学いも さつま芋 酒 似たレシピ その他のレシピ 揚げ焼きでサクサク 豆腐で天ぷら 旨辛の食べるラー油ピーマン おかんレシピ𓀤𓀣ちょっとご馳走！海老入りニラ玉 中華麺でチャンポン風ラーメン 豆苗ときのこと卵のツナサラダ シェフ直伝！誰でも簡単に炊けるきのこご飯 炊飯器におまかせ！肉じゃが♪ HＣMで もちもち ポンデリング風 遠足・運動会のお弁当にカニカマの卵焼き コ○スの包み焼き風〜デミハンバーグ ビスケットのちょっと新しい食べ方｡*+ﾟ 豚肉と豆腐のレンジレシピ タマゴのふわふわコンソメスープ☆ ちょっとカワイイ＊ハートのお弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17732756
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