サクサク春雨と肉団子甘酢あんかけ

ぶどう丸
ぶどう丸 @cook_40039710

サクサクとふんわりの2つの食感が楽しめますよ。
このレシピの生い立ち
サクサクとふんわりの2つの食感の揚げ物が食べたくて。

サクサク春雨と肉団子甘酢あんかけ

サクサクとふんわりの2つの食感が楽しめますよ。
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サクサクとふんわりの2つの食感の揚げ物が食べたくて。

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材料

  1. ハイオレさらさらキャノーラ油 ヘルシーピュアライト 適量
  2. はるさめ(乾) 適量
  3. 合挽きミンチ 100g
  4. 玉葱 小1/6個
  5. たまご 1/3個
  6. しお・こしょう 少々
  7. 片栗粉 適量
  8. 砂糖 大さじ2
  9. 米酢 大さじ2
  10. しょうゆ 大さじ1
  11. 大さじ2
  12. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    玉葱をみじん切りにして、合挽きミンチとたまごとしお・こしょうと一緒に粘りが出るまでよく混ぜ、団子状にし、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    深めのフライパンに、ヘルシーピュアライトを3cmぐらい入れて、はさみで適当な大きさに切ったはるさめをさっと揚げる。

  3. 3

    2.のはるさめを取り出して、次に、1.を揚げ焼きする。

  4. 4

    Aを火にかけて、最後にBでとろみをつける。

  5. 5

    揚げたはるさめをひいて、その上に肉団子をのせ、4.をかけて、出来上がり。

コツ・ポイント

肉団子のタネはかなり柔らかいので扱いにくいと思いますが、その分出来上がりはふんわりして美味しいです。

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