プレーンヨーグルトにきな粉と黒蜜on！栄養のあるヘルシーなおやつです！

目分量でカンタン！子供のおやつや、ダイエット中のおやつに。

夏にピッタリ！さっぱりヘルシーだけど、和風なおやつです。

時間のない朝も便秘解消に手早く簡単に作れます♡信玄餅風！？笑

＊2010.8.17話題入り＊黒蜜きな粉、ヨーグルトに合うんです。一度食べるとハマります♪

適当に作ってみたらあら！美味しい〜♡騙されたと思ってぜひ1度♡

きな粉のオリゴ糖には、善玉菌であるビフィズス菌を増殖させる働きがあるため、便通を促し体内の老廃物を排出してくれます。

ジャムやお砂糖など、ちょっと飽きたな…と思ったら、黒蜜きなこヨーグルト！笑 ヘルシーなのでダイエットにも♡

　きな粉のこうばしさとコーンフレークのサクサク食感を楽しむヨーグルトです。

美味しいうえに便秘解消を手伝ってくれる♪こんなにいいもの他になし！？

略して「ミツナコテンペグルト」だよ♪忙しい朝に気軽にヘルシー♪♪ミツナコテンペグルト～♪

たくちさんの『黒蜜りんごﾖｰｸﾞﾙﾄ』のきなこバージョンです。かけるだけでお手軽に。バナナやりんごを入れても美味しいですよ♪2007.8.20に100人目のつくれぽをいただきました♪ありがとうございますm(_ _)m