簡単♫✿トマトとコーンの❀カップサラダ✿

簡単♫✿トマトとコーンの❀カップサラダ✿-レシピのメイン写真

簡単♫✿トマトとコーンの❀カップサラダ✿

キョク @miyumedesu

小さいカップに入れて食べる、さっぱり野菜サラダです(*ﾟ◇ﾟ)
このレシピの生い立ち
ちょっとサラダが欲しい時のお夕飯に、作るレシピです（*´ー`)

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小さいカップに入れて食べる、さっぱり野菜サラダです(*ﾟ◇ﾟ)
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材料

３人分

トマト大１個
コーン６０ｇ
乾燥ワカメ大２強
カニほぐし身缶（ツナでもほたて貝柱ほぐしみでもＯＫ）５５ｇ
○サラダ油大２
○白ワインビネガー大２
○粗挽き黒胡椒７振り
○醤油大１，５

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作り方

1
乾燥ワカメは水で戻す。しっかり水気をきっておく。
2
小さめに角切りにしたトマトと、ワカメとコーン（コーンの汁気はしっかり切る）をボウルに入れる。カニ缶は感じるごとすべて入れる。
3
○でドレッシングを作っておく。それぞれ食べるまで冷やしておく。直前でドレッシングはもう一度泡だて器でかき混ぜてから、ボウルの中身と和える。
4
出来上がりですヽ( ´￢｀)ノ

コツ・ポイント

トマトを食べ易く角切りにするところで、他の食材とのバランスも良くなります(*￫‿￩*)

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キョク @miyumedesu

2008/06/26 05:20に公開

今日が良い一日でありますように☆~*~★~*~☆フォロワーの皆様やつくれぽを下さる皆様には、日々感謝しています•*¨*•.¸¸♬

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このレシピのキーワード

サラダかにツナ缶詰コーントマトワカメ帆立貝

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