ゆで卵を準備する。よければ参考に。「早い！むける！ゆで卵☆」レシピID :19567614 新鮮な卵でもむき易くなる。

キャベツは芯を取り、くし切り、または手でちぎる。硬い葉脈の部分は包丁の腹でつぶすと食べやすい。怖い時には瓶の底等を使う

塩少々を振りレンチンOKのポリ袋に入れ大さじ1の水を差す。口は軽く後ろに折り、耐熱皿に乗せ500Wで3～4分加熱する。

袋から出る蒸気が非常に熱いので注意してざるに取る。袋の底の両角二カ所をつまんで逆さにして取り出すと蒸気を避けられる。

皿に盛る。ゆで卵を乗せ好みの量の＊をかける。クレイジーソルトでもおいしい。２、４、５、８の写真はキャベツが分量より多い。

かける塩の量を控えて塩味がついた卵を崩しながら食べるのもおいしい。「黄身まで塩味☆ゆで卵」レシピID :19935269

マヨネーズがけも美味しい。

レンジ調理専用の容器はゴミが出ないしとても便利。ただし、ポリ袋より加熱時間は長くかかる。

ポーチドエッグ添え。
しっかり水気を取ってからのせる。
シーザードレッシングもよく合う。