作り置き冷凍 ナスとピーマンの麺つゆ煮 billgear @cook_40037102 冷めてもご飯が進む１品でお弁当にピッタリ♪このレシピの生い立ち母がお弁当によく入れてくれた１品 もっと読む 冷めてもご飯が進む１品でお弁当にピッタリ♪このレシピの生い立ち母がお弁当によく入れてくれた１品 もっと読む 作り置き冷凍 ナスとピーマンの麺つゆ煮 billgear @cook_40037102 冷めてもご飯が進む１品でお弁当にピッタリ♪このレシピの生い立ち母がお弁当によく入れてくれた１品 もっと読む 冷めてもご飯が進む１品でお弁当にピッタリ♪このレシピの生い立ち母がお弁当によく入れてくれた１品 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 約カップ３個分 なす １本 ピーマン １個 水 大さじ２～３ 麺つゆ（濃縮２倍） 大さじ２～３ ごま油 適量 七味唐辛子 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすは縦半分に切り、更に斜め細切りにし水につけて灰汁抜きをして更に水気を切る、ピーマンも細切りにする 2 フライパンに多めのサラダ油をひき、ナスを炒めしんなりしたらピーマンを入れ軽く炒め、水・麺つゆを入れ汁気がなくなるまで煮る 3 汁気がなくなりそうになったら、ごま油を入れ七味唐辛子をいれ混ぜ、汁気がなくなったら冷まして完成 コツ・ポイント 最後の方にごま油を入れることによって香りがのこります冷凍したものをお弁当にいれる時はラップしてチンしてください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17735709 コピーしました！ billgear @cook_40037102 2010/03/08 01:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お金が無いので節約しつつ無駄が出ない様にお料理を楽しんでいます。時間が無く、お礼コメントができません。申し訳ありません(¯—¯٥) もっと読む このレシピのキーワード 煮物 なす ピーマン 似たレシピ その他のレシピ キムチのスタミナ炒め✨ バーナー処理でカスベの塩煮（マース煮） レンジホワイトソース 暑さに負けないパパっとサムゲタン風鶏粥♬ 鶏むね肉で揚げないチキン南蛮♪ 混ぜて焼くだけ♪レモンヨーグルトケーキ かぼちゃとがんも（厚揚げ）の煮物 材料５つで♪簡単ハトサブレ味クッキー ホワイトデーに♡純白ロールケーキ じゃがいもと鮭缶のフライパングラタン 他のと一味違う★鶏の照り焼き～ アメリカ南部料理★簡単・適当 ガンボ ノンオイル☆ベリーとピールのビスコッティ ひなまつり♪ちらしケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17735709
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