★アスパラとマッシュルームの押麦サラダ★
みすけちゃん @cook_40039061
彩りが可愛い押し麦サラダです★大蒜入り醤油ベースのドレッシングなのでしっかり味です(^ω^)
このレシピの生い立ち
押し麦サラダが大好きなので新作を考えました♪
★アスパラとマッシュルームの押麦サラダ★
彩りが可愛い押し麦サラダです★大蒜入り醤油ベースのドレッシングなのでしっかり味です(^ω^)
このレシピの生い立ち
押し麦サラダが大好きなので新作を考えました♪
アプリでひらく作り方
- 1
押し麦を好きな固さまで茹でる。
- 2
マッシュルームは水を切り、アスパラはピーラーで軽く向き3cm程度、パプリカは一口大。
- 3
アスパラとパプリカはレンチンする。
- 4
合わせた★と他すべてを混ぜ合わせて完成♪
- 5
10/04/14 ヘルシーになるようにレシピ見なおしました。
- 6
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- 7
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- 8
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- 10
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コツ・ポイント
マッシュルームがなければしめじとかでも大丈夫です♪ドレッシングは多めなので、様子を見ながら和えてください。
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