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塩ちゃんこ鍋
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塩ちゃんこ鍋-レシピのメイン写真

塩ちゃんこ鍋

ジルドワグタ
ジルドワグタ @cook_40072008

塩風味であっさりしているので、締めには、おじや、うどんまたはラーメンでも合います。
このレシピの生い立ち
ポン酢やごまダレに飽きたので、自己流で塩風味にしたらちゃんこ鍋みたいにどんな食材でも合うダシとなりました。

塩風味であっさりしているので、締めには、おじや、うどんまたはラーメンでも合います。
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ポン酢やごまダレに飽きたので、自己流で塩風味にしたらちゃんこ鍋みたいにどんな食材でも合うダシとなりました。

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ジルドワグタ @cook_40072008

塩風味であっさりしているので、締めには、おじや、うどんまたはラーメンでも合います。
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ポン酢やごまダレに飽きたので、自己流で塩風味にしたらちゃんこ鍋みたいにどんな食材でも合うダシとなりました。

塩風味であっさりしているので、締めには、おじや、うどんまたはラーメンでも合います。
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材料

2人前
  • 豚肉 300g
  • 白菜 1/8カット
  • 白ネギ 1本
  • もやし 1袋
  • 大根 5cm
  • 人参 5cm
  • 豆腐 半丁
  • 油揚げ 1枚
  • えのき茸 1束
  • 〜ダシ〜
  • 昆布 1枚
  • 塩 小さじ3杯
  • 鶏ガラの素(粉末) 小さじ2杯
  • ニンニクすりおろし 小さじ1杯
  • 醤油 少々
  • 料理酒 少々
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作り方

  1. 1

    沸騰したお鍋に昆布を入れ、塩、鶏ガラの素、ニンニク、醤油、酒の順で調合する。

  2. 2

    火の通りにくい食材から順に入れて行く。

  3. 3

    白菜などの野菜から水分が出るので、味が薄くなっていれば、塩を少々加える。(入れすぎないこと!)

  4. 4

    煮えたら器にダシを注いで、ゆず胡椒やネギ、七味とうがらし等の薬味をお好みで混ぜて召し上がってください。

コツ・ポイント

調味料は少な目に入れていくことがポイント。薄味気味の方が後から微調整ができるため。

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ジルドワグタ
ジルドワグタ @cook_40072008
2010/03/07 07:17に公開
土日限定のクッキングパパです。
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このレシピのキーワード

ちゃんこ 大根 白菜 豚肉 えのき もやし にんじん 酒 コンブ 油揚げ 豆腐 長ネギ

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