芋づるのきんぴら

ruxmin @cook_40130713
食材高騰の中、芋づる美味しいです!
初めて食べましたが、この時期にしか出回らない貴重な栄養源
さつまいもはエネルギーとビタミンC
芋づるはカルシウム、鉄分、ビタミンもさつまいもより多いそうです
芋づるのきんぴら
食材高騰の中、芋づる美味しいです!
初めて食べましたが、この時期にしか出回らない貴重な栄養源
さつまいもはエネルギーとビタミンC
芋づるはカルシウム、鉄分、ビタミンもさつまいもより多いそうです
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