☆以外の調味料を
混ぜあわせておく。

油をひいたフライパンで、溶いた卵をふんわり一塊にいためておく。一旦皿に取り出す。

２、の　フライパンで
☆印の野菜や肉を
いためる。

３、に火が通ったら
２、の卵を戻しいれ、あわせ調味料を一気にかけて混ぜ、火を止めてできあがり～。