鶏もも肉とズッキーニのマヨみそ炒め★動画あり★
見ていただきありがとうございます。
★レシピ動画★
https://youtu.be/59K8YhwYlgU
ジューシーな鶏もも肉と、みずみずしいズッキーニを香ばしく炒め、コクのあるマヨみそ味に仕上げました！
みその深い旨みにマヨネーズのまろやかさが加わり、ごはんがすすむ濃厚な味わい♪
にんじんやキャベツも加えて彩りよく、野菜もしっかり楽しめる一品です！！
★動画です★
https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen
鶏もも肉とズッキーニのマヨみそ炒め★動画あり★
見ていただきありがとうございます。
★レシピ動画★
https://youtu.be/59K8YhwYlgU
ジューシーな鶏もも肉と、みずみずしいズッキーニを香ばしく炒め、コクのあるマヨみそ味に仕上げました！
みその深い旨みにマヨネーズのまろやかさが加わり、ごはんがすすむ濃厚な味わい♪
にんじんやキャベツも加えて彩りよく、野菜もしっかり楽しめる一品です！！
★動画です★
https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen
アプリでひらく作り方
- 1
ボウルに★（醤油・みりん・砂糖・赤みそ・マヨネーズ・おろしにんにく・ごま油）を入れて混ぜ合わせます。
-
- 2
きゃべつをカットします。
-
- 3
ズッキーニをカットします。
-
- 4
玉ねぎをカットします。
-
- 5
人参の皮をむいてカットします。
-
- 6
鶏もも肉をカットします。
-
- 7
フライパンに油を入れて中火にします。
-
- 8
フライパンに玉ねぎを入れます。
-
- 9
ズッキーニを入れます。
-
- 10
人参を入れます。
-
- 11
きゃべつを入れます。
-
- 12
きゃべつがしんなりなるまで炒めます。
-
- 13
炒め終わったら取り出します。
-
- 14
フライパンに皮側を下にして鶏もも肉を入れます。
-
- 15
このままさわらずにしばらく焼きます。
-
- 16
鶏もも肉に塩こしょうをかけます。
-
- 17
鶏もも肉の中まで火が通るまで炒めます。
-
- 18
フライパンにきゃべつ・ズッキーニ・玉ねぎ・人参を入れます。
-
- 19
フライパンに★調味液を入れます。
-
- 20
鶏もも肉・きゃべつ・ズッキーニ・玉ねぎ・人参を混ぜて★調味液をからめます。
-
- 21
うつわに盛り付けて完成です。
-
- 22
わかりやすく動画も作りました。↓
https://youtu.be/59K8YhwYlgU -
- 23
★動画リンク用QRコード★
-
コツ・ポイント
わかりやすく動画も作りました。↓
https://youtu.be/59K8YhwYlgU
お時間があれば動画もご覧ください！
レシピ投稿のモチベーションがアップします♪
★動画です★
youtube：@otchans.Kitchen
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
