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ステーキとグレフルのジュエリーBOX
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ステーキとグレフルのジュエリーBOX-レシピのメイン写真

ステーキとグレフルのジュエリーBOX

MIYA缶
MIYA缶 @cook_40034661

グレープフルーツの器に、グレフル、ステーキ肉、春の野菜を詰めこみバルサミコ酢のドレッシングを添えました。
このレシピの生い立ち
グレフルを使って…以前食べたステーキ(黒トリュフオイルとバルサミコ酢ソース)が美味しかったなぁという記憶から→バルサミコ酢は果物との相性もいい!ので一緒にあわせてみようと思いました。色あいも可愛く春野菜を使いました。

グレープフルーツの器に、グレフル、ステーキ肉、春の野菜を詰めこみバルサミコ酢のドレッシングを添えました。
このレシピの生い立ち
グレフルを使って…以前食べたステーキ(黒トリュフオイルとバルサミコ酢ソース)が美味しかったなぁという記憶から→バルサミコ酢は果物との相性もいい!ので一緒にあわせてみようと思いました。色あいも可愛く春野菜を使いました。

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MIYA缶
MIYA缶 @cook_40034661

グレープフルーツの器に、グレフル、ステーキ肉、春の野菜を詰めこみバルサミコ酢のドレッシングを添えました。
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グレフルを使って…以前食べたステーキ(黒トリュフオイルとバルサミコ酢ソース)が美味しかったなぁという記憶から→バルサミコ酢は果物との相性もいい!ので一緒にあわせてみようと思いました。色あいも可愛く春野菜を使いました。

グレープフルーツの器に、グレフル、ステーキ肉、春の野菜を詰めこみバルサミコ酢のドレッシングを添えました。
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材料

2人分
  • グレープフルーツ 1玉
  • ステーキ肉 80g
  • 新じゃが 1個
  • アスパラ 2、3本
  • ミニトマト 2、3個
  • リーフレタス 1,2枚
  • にんにく(スライス) 2,3枚
  • ドレッシング
  • ■バルサミコ酢 大さじ1
  • ■オリーブ油 大さじ2
  • ■しょうゆ 小さじ1
  • ■塩 ふたつまみ
  • ■黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ドレッシングはあわせておく。牛肉に塩コショウをふっておく。

    • ステーキとグレフルのジュエリーBOX作り方1写真
  2. 2

    グレフルは横に切って包丁やスプーンを使って中身を取り出す。更に薄皮を剥いて身をとりだしておく。

    • ステーキとグレフルのジュエリーBOX作り方2写真
  3. 3

    新じゃがはよく洗い皮付きのままくし型に切って低温で揚げる(中まで火を通す)食べやすい大きさに切る

    • ステーキとグレフルのジュエリーBOX作り方3写真
  4. 4

    アスパラは根元の硬い部分をとって塩茹でする。3センチの長さに切る。

    • ステーキとグレフルのジュエリーBOX作り方4写真
  5. 5

    ミニトマトは4等分に切る。(小さければ2等分で)

    • ステーキとグレフルのジュエリーBOX作り方5写真
  6. 6

    フライパンにオリーブオイルを少々入れて、にんにくと①のステーキ肉を入れお好みの焼き加減で焼く

    • ステーキとグレフルのジュエリーBOX作り方6写真
  7. 7

    さいころ状に切る。

    • ステーキとグレフルのジュエリーBOX作り方7写真
  8. 8

    くり抜いたグレフルの中にリーフレタスをひいて、その中に②~⑦をバランスよく詰めていく。

    • ステーキとグレフルのジュエリーBOX作り方8写真
  9. 9

    ドレッシングを添えてどうぞ♪

    • ステーキとグレフルのジュエリーBOX作り方9写真
  10. 10

    余った材料は周りに盛り付けてくださいね。(別の器に盛っても)

    • ステーキとグレフルのジュエリーBOX作り方10写真
  11. 11

    お皿にドーンと盛り付けても

    • ステーキとグレフルのジュエリーBOX作り方11写真
  12. 12

    • ステーキとグレフルのジュエリーBOX作り方12写真

コツ・ポイント

※材料は若干多めに記載してあります(分かりやすい分量)グレフルの中に全て入らないので周りに盛り付ける、別の器に入れるなどして下さい
※新じゃがはレンチンしてから揚げ焼きでも可。又は冷凍ポテトで代用可。
※ステーキ肉はヒレがお勧めです

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MIYA缶
MIYA缶 @cook_40034661
2010/03/15 00:06に公開
気ままな発想で料理を楽しんでいます。 その為不思議なレシピも多々ありますがどうぞ宜しくお願いします。またなるべく細かく注意点やポイントをのせたいと思っています。レシピの工程が多く感じるかもしれませんが簡単なものばかりです。レシピは見直すことがあります。ご了承下さい。
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このレシピのキーワード

ステーキ アスパラ ミニトマト にんにく 新じゃが グレープフルーツ ステーキ肉 リーフレタス

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