ツナマヨホウレンソウ♡めんつゆIN♡

Name: ツナマヨホウレンソウ♡めんつゆIN♡
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ホウレンソウ 1/2袋（４株くらい）; ツナ １缶; ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大さじ1; めんつゆ 小さじ1

あ★い @cook_40078026

所要時間３分♪和えるだけ♪
めんつゆがミソですヾ(＊´ω｀)ﾉ♡
このレシピの生い立ち
ツナマヨホウレンソウが好きで、めんつゆINしたらめっちゃ美味しかったヾ(＊´ω｀)ﾉ♡ ♡

ツナマヨホウレンソウ♡めんつゆIN♡

あ★い @cook_40078026

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材料

2人分

ホウレンソウ 1/2袋（４株くらい）
ツナ１缶
ﾏﾖﾈｰｽﾞ大さじ1
めんつゆ小さじ1

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作り方

1

ホウレンソウは茹でて食べやすい大きさに切る。
2

水気をしぼって、材料を全部和えるだけ♪

コツ・ポイント

和えるだけです☆
マヨネーズはお好みで調節してね^^

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つくれぽ

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あ★い @cook_40078026

2010/03/09 08:51に公開

ﾟ･*:.｡. ｡.:*･゜ﾟ･*:.2011年管理栄養士国家試験に無事、合格致しました♡♡応援して下さった皆様どうもありがとうございます(*´ω｀*)♪今は大阪の病院で管理栄養士として働いています。美味しいものを食べてる時が一番幸せ(*´▽｀*)♡みなさんに幸せが広がりますよーにﾟ･*:.｡. ｡.:*･゜ﾟ･*:.

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