超簡単激ウマ豚バラチャーハン ジョーブズ料理長 @cook_40079177 水で炒めてヘルシー！！かつ時短レシピで超美味！！このレシピの生い立ちすぐ作れて美味しいチャーハンを考えました！ もっと読む 水で炒めてヘルシー！！かつ時短レシピで超美味！！このレシピの生い立ちすぐ作れて美味しいチャーハンを考えました！ もっと読む 超簡単激ウマ豚バラチャーハン ジョーブズ料理長 @cook_40079177 水で炒めてヘルシー！！かつ時短レシピで超美味！！このレシピの生い立ちすぐ作れて美味しいチャーハンを考えました！ もっと読む 水で炒めてヘルシー！！かつ時短レシピで超美味！！このレシピの生い立ちすぐ作れて美味しいチャーハンを考えました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ごはん 200g 卵 1個 豚バラ 80g ピーマン 1個 長ネギ 4センチ ウエイパー 小さじ2 オリーブオイル 大さじ1 塩胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚バラに塩胡椒をふる 2 溶き卵をつくる 3 ピーマン、長ネギをみじん切りにする 4 フライパンに大さじ1の水を入れ豚バラ、ピーマン、長ネギを炒める 5 全体に豚バラの脂が通ったらごはんを入れ更に炒める 6 具材をフライパンの半分に寄せオリーブオイル大さじ1を入れてその上にウエイパー小さじ2をのせ溶かす 7 素早く溶き卵を入れフライパン全体をかき混ぜる 8 お好みで塩胡椒追加する コツ・ポイント 水で炒めてヘルシーチャーハン 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17741971 コピーしました！ ジョーブズ料理長 @cook_40079177 2015/03/05 04:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日々、料理を研究し、毎日楽しんで料理してます。料理ってこんなにハッピーな気持ちになれるんですね！一緒に、毎日楽しい料理をしていけるクックパッド大好きです(^^) もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 豚肉 ピーマン 卵 ご飯 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 万願寺とうがらしの甘辛炒め マロンペーストとヨーグルトのタルト ＊チンゲン菜とかにかまのかき玉スープ＊ 切って煮るだけ、簡単ミネストローネスープ グルクンのぬちまーす鍋 お弁当おかずに♪簡単&可愛い蒸し卵 ブロッコリーの保存方法☆冷凍 新玉ねぎの丸ごとコンソメ煮 ◎私のスイートポテトとりんごのタルト 新じゃがと豚の照り煮 Flourless fudge brownie (gluten free) Garlic Chicken Masala Crockpot ranch chicken Chicken Manicotti Mixed Berry White Chocolate Chip Streusel Muffins コクと旨みのチキンラーメン 美味しい★ツナタマぱん キャラ弁☆8.6秒バズーカー 簡単！じゃがいもグラタン風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17741971
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