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鶏肉&ごぼうの炊き込みごはんだよぉ~
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鶏肉&ごぼうの炊き込みごはんだよぉ~-レシピのメイン写真

鶏肉&ごぼうの炊き込みごはんだよぉ~

mt_sweet
mt_sweet @cook_40074659

鶏肉とごぼうを炒めて下味をつけてから炊き込むと、とってもおいしいよ♪簡単で覚えやすい分量だよ!お弁当にもオススメだよ!
このレシピの生い立ち
油揚げを入れなくても、しっかりおいしい炊き込みごはんが食べたくて作りました!

鶏肉とごぼうを炒めて下味をつけてから炊き込むと、とってもおいしいよ♪簡単で覚えやすい分量だよ!お弁当にもオススメだよ!
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鶏肉&ごぼうの炊き込みごはんだよぉ~

mt_sweet
mt_sweet @cook_40074659

鶏肉とごぼうを炒めて下味をつけてから炊き込むと、とってもおいしいよ♪簡単で覚えやすい分量だよ!お弁当にもオススメだよ!
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材料

  • 無洗米 3合
  • ★鶏もも肉 150g
  • ★ごぼう 20~30cmくらい(お好みで)
  • サラダ油 適量
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆醤油 大さじ1
  • 水 適量
  • ◆日本酒 大さじ3
  • ◆みりん 大さじ3
  • ◆薄口しょうゆ 大さじ3
  • ◆だしの素 4g
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ★ごぼう→薄く斜めにスライスして、水にさらしてあく抜きします。
    その間に、鶏もも肉を切ります。

  2. 2

    ★鶏もも肉→1cm角くらいの細かめに切ります。
    ※我が家は、親子丼用に細かくなってるものを使っちゃう♪

  3. 3

    フライパンでサラダ油を熱して、★を炒めるよ。火が通ったら、☆を入れてよく絡むように炒めるよ。そのまま、冷ましておくよ。

  4. 4

    お米を炊飯器に入れます。
    ◆と、3の工程で残った☆(煮汁のみ)を入れてから、3合の目盛りまで水を入れてよく混ぜます。

  5. 5

    最後に、鶏もも肉&ごぼうを上に乗せて、平たく広げて、そのまま混ぜないでね!
    それから、お塩をパッパと入れてね。

  6. 6

    あとは、炊き込みコースでスタートすれば出来上がり〜♡

  7. 7

    ザルで受けながら、鶏もも肉&ごぼうを拾うと簡単に煮汁と分けられるよ!

コツ・ポイント

鶏もも肉&ごぼうを炒め煮にすること!

ごぼうを薄くスライスして、鶏もも肉も細かくするから、時短で味もなじみやすいよ♪

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mt_sweet
mt_sweet @cook_40074659
2015/03/19 04:37に公開

このレシピのキーワード

ご飯 ごぼう 鶏もも肉 日本酒 無洗米

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