女子が本気になるとすごいのです。　やるときゃやる、のです！　やばくなったら夕飯を変えて戻します。　でも無理は絶対しません。　これはそんなときに食べるメニューのうちの１つです。　今回は１月で２キロほど落しました～★生姜と味噌がポイントです♪
このレシピの生い立ち
　夜は炭水化物控えめ、なダイエット派なので。　基本は無理をしないこと。無理すると続かないダメ人間なので…＾＾；　朝は好きなもの食べます。昼はちょっとだけ控えめに。　ごはんは繊維の多い野菜から食べます(押切もえちゃんが言ってました)。　よくかんでゆっくり食べます。　体重計には毎日のります。　油分をとらないとカサカサになるのでバランスよく。 　飲み会は我慢せず。　と、そんな中から生まれたレシピです。