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簡単★蓮根のスイートチリ和え★
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簡単★蓮根のスイートチリ和え★-レシピのメイン写真

簡単★蓮根のスイートチリ和え★

mariybis
mariybis @cook_40053858

簡単なのにぱくぱくとまりません(#^_^#)
お弁当に夕飯におつまみにどうぞ~★
このレシピの生い立ち
蓮根が好きなので★

簡単なのにぱくぱくとまりません(#^_^#)
お弁当に夕飯におつまみにどうぞ~★
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簡単★蓮根のスイートチリ和え★

mariybis
mariybis @cook_40053858

簡単なのにぱくぱくとまりません(#^_^#)
お弁当に夕飯におつまみにどうぞ~★
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蓮根が好きなので★

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お弁当に夕飯におつまみにどうぞ~★
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材料

適量
  • 蓮根 好きなだけ
  • 片栗粉 適量
  • スイートチリソース 適量
  • 粉チーズ お好みで少々
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作り方

  1. 1

    よく洗い、あく抜きした蓮根は皮付きのまま切る。

  2. 2

    ポリ袋にいれて片栗粉も大2~3いれてふりふりしながら万遍なくまとわせる。

  3. 3

    少し多めの油でさくっと揚げ焼きし、ボールなどでスイートチリと和える。

コツ・ポイント

ノンフライヤーをお持ちの方は軽く焼いたらノンフライヤーにうつして200度で3~5分焼くとオイルカットできておすすめです★

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mariybis
mariybis @cook_40053858
2015/03/09 00:03に公開
初めましてヾ(*・∀・`)oいつも素敵なつくれぽありがとうございます!ストレス無く楽しいものにするためにレシピを考えたりしています。インスタ⏩sorarakitchenブログhttp://soracafe.blog.jp「そらのおうちカフェごはん」著書『米粉のシフォンケーキとおやつ』(小麦卵乳不使用)
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このレシピのキーワード

片栗粉 れんこん

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