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カジキ鮪の醤油麹米粉竜田揚げ
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カジキ鮪の醤油麹米粉竜田揚げ-レシピのメイン写真

カジキ鮪の醤油麹米粉竜田揚げ

ホテル華の湯・料理長
ホテル華の湯・料理長 @hotelhananoyu

醤油麹のパワーでしっとりと、ガーリックで香ばしさをお野菜をたっぷり添えてどうぞ!
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カジキ鮪の醤油麹米粉竜田揚げ

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材料

  • カジキ鮪 200g
  • 玉葱 1ヶ
  • ベビーリーフ 1袋
  •  糸唐辛子(七味でも可) 少々
  • 【調味料A】醤油麹 大さじ1
  • 【調味料A】オリーブオイル 大さじ1
  • 【調味料A】にんにくすりおろし 小さじ1
  • 【調味料A】ブラックペッパー 少々
  • 【調味料B】米粉 30g
  • 【調味料B】片栗粉 60g
  • 【調味料】レモン果汁(後掛け用) 少々
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作り方

  1. 1

    カジキ鮪を棒状に切り、酒と水で洗い、【調味料A】に30分位漬け込ます。

  2. 2

    醤油麹をふき取り、【調味料B】の合わせ衣で180℃のサラダ油でカリッと揚げます。

  3. 3

    玉葱スライス、ベビーリーフを水にさらし水気をよく切っておきます。

  4. 4

    器にカジキ鮪を盛り付け、玉葱、ベビーリーフを飾り、レモン汁をお好みでかけて、糸唐辛子を飾り、完成です。

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ホテル華の湯・料理長
ホテル華の湯・料理長 @hotelhananoyu
2015/03/09 01:07に公開
福島県磐梯熱海温泉でホテル華の湯という温泉旅館を営業しております。新しく完成したツアービュッフェでは、郷土料理やお野菜が中心のオリジナルメニューをご提供しており、ヘルシーでいながらお酒にあうお料理をご用意しておりますよ!!おうちごはん、楽しんでくださいませ~♪
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このレシピのキーワード

竜田揚げ 米粉 まぐろ 片栗粉 玉ねぎ めかじき トウガラシ

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