青汁ベーグル

shakechan
shakechan @cook_40034555

飲めずに残ってしまった青汁を使ってヘルシーベーグルを!
このレシピの生い立ち
購入したものの、飲みにくくて残ってしまった青汁を使って健康的なベーグルを作りました。

青汁ベーグル

飲めずに残ってしまった青汁を使ってヘルシーベーグルを!
このレシピの生い立ち
購入したものの、飲みにくくて残ってしまった青汁を使って健康的なベーグルを作りました。

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材料

6~8個分
  1. 強力粉 300g
  2. イースト 3g
  3. 砂糖 大匙1
  4. 小匙1
  5. 青汁 1袋
  6. ぬるま湯 180~190ml

作り方

  1. 1

    材料をホームベーカリーにセットし、20分こねる。

  2. 2

    取り出して、6or8分割して丸め、5分程休ませる。

  3. 3

    棒状にのばし、片方はやや平らに広げ、片方は細くする。広げた方で、細くした方をくるんで、円にする。

  4. 4

    温かいところで、30分発酵させる。

  5. 5

    オーブンを200度に余熱。フライパンに水と砂糖大匙1(分量外)を加えて、沸騰させる。

  6. 6

    ベーグル生地をお湯の中に入れて、片面30秒程度茹でる。網じゃくしで、すくって天板に並べ、200度で20分焼く。

  7. 7

    断面はこんな感じ。

コツ・ポイント

青汁を使っていますが、食べた感じはよもぎ味。ほんのり甘くて美味しいです。

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