アジのパン粉焼き♪

lancaster
lancaster @cook_40034898

洋風なアジフライをオーブンで作ってみました(^^)
このレシピの生い立ち
アジフライが食べたかったのですが、フライを作るのが面倒でオーブンで似たようなものができないかな、と思って作ってみました。

アジのパン粉焼き♪

洋風なアジフライをオーブンで作ってみました(^^)
このレシピの生い立ち
アジフライが食べたかったのですが、フライを作るのが面倒でオーブンで似たようなものができないかな、と思って作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. アジ(3枚におろしたもの または 開き) 2枚
  2. ◎にんにく 1カケ
  3. ◎パン粉 大さじ4くらい(お好みでたっぷりと)
  4. 粉チーズ 大さじ1
  5. ◎バジル 4枚(乾燥バジルでも可)
  6. オリーブオイル 大さじ2~3
  7. クレイジーソルト 少々
  8. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    天板にクッキングシートをひいて、アジを並べる。クレイジーソルトとコショウを振っておく。

  2. 2

    にんにくをみじん切りする。

  3. 3

    ◎の材料をボウルに入れてオリーブオイルがパン粉に馴染むようにまぜる。パン粉がしっとりしたらOK。

  4. 4

    アジの上に3で作ったパン粉をたっぷり乗せる。

  5. 5

    220℃のオーブンの上段で7分ほど焼いて焼き色がついたらできあがり♪

コツ・ポイント

アジ以外でもおいしくできるとおもいます。パン粉にオリーブオイルが馴染んでいると、さくさくに仕上がると思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
lancaster
lancaster @cook_40034898
に公開
結婚して地元を離れ,寒い土地に引っ越しました。。ワインに合うお料理を作って、飲むのが幸せ♪
もっと読む

似たレシピ