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簡単サクサク☆里芋の和風コロッケ
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簡単サクサク☆里芋の和風コロッケ-レシピのメイン写真

簡単サクサク☆里芋の和風コロッケ

ゆきちしゃん
ゆきちしゃん @cook_40034683

和風の惣菜を作った日の次の日はコレ!里芋と混ぜるだけで、簡単だけど豪華な和風コロッケに♪
「日清べジフルーツオイル」を使えば、ヘルシー・サクサク♪
このレシピの生い立ち
ひじきや金平をつくった次の日は、里芋のコロッケを良く作ります。今回、「日清べジフルーツオイル」のモニターに当選し、揚げ油に使用したところ、サクッ!といつもより軽い口当たり!ヘルシー&ヘルシーで、さらにおしいかったからレシピアップしました(^^)

和風の惣菜を作った日の次の日はコレ!里芋と混ぜるだけで、簡単だけど豪華な和風コロッケに♪
「日清べジフルーツオイル」を使えば、ヘルシー・サクサク♪
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ひじきや金平をつくった次の日は、里芋のコロッケを良く作ります。今回、「日清べジフルーツオイル」のモニターに当選し、揚げ油に使用したところ、サクッ!といつもより軽い口当たり!ヘルシー&ヘルシーで、さらにおしいかったからレシピアップしました(^^)

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簡単サクサク☆里芋の和風コロッケ

ゆきちしゃん
ゆきちしゃん @cook_40034683

和風の惣菜を作った日の次の日はコレ!里芋と混ぜるだけで、簡単だけど豪華な和風コロッケに♪
「日清べジフルーツオイル」を使えば、ヘルシー・サクサク♪
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ひじきや金平をつくった次の日は、里芋のコロッケを良く作ります。今回、「日清べジフルーツオイル」のモニターに当選し、揚げ油に使用したところ、サクッ!といつもより軽い口当たり!ヘルシー&ヘルシーで、さらにおしいかったからレシピアップしました(^^)

和風の惣菜を作った日の次の日はコレ!里芋と混ぜるだけで、簡単だけど豪華な和風コロッケに♪
「日清べジフルーツオイル」を使えば、ヘルシー・サクサク♪
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ひじきや金平をつくった次の日は、里芋のコロッケを良く作ります。今回、「日清べジフルーツオイル」のモニターに当選し、揚げ油に使用したところ、サクッ!といつもより軽い口当たり!ヘルシー&ヘルシーで、さらにおしいかったからレシピアップしました(^^)

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材料

6個分
  • 里芋 6個
  • ひじきの煮物 大さじ2~3
  • パン粉 適量
  • 卵 1個
  • 小麦粉 適量
  • 「日清べジフルーツオイル」 揚げ油分
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    里芋を茹でて、軽くつぶし、ひじきと混ぜ合わせる。塩コショウで味付けする。

  2. 2

    卵はほぐしてとき卵にし、1のタネを丸めて、小麦粉・とき卵・パン粉の順にまぶしていく。

  3. 3

    「日清べジフルーツオイル」を熱し、2をキツネ色になるまでカラリと揚げればできあがり♪

コツ・ポイント

ひじきの煮汁も一緒に大1ほど入れると美味しいです♪
(でも、入れすぎるとぐずぐずになるのでほどほどに)
里芋は完全にマッシュしてもいいし、少し残る程度にしてもおしいし!お好みでかげんしてください♪

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ゆきちしゃん
ゆきちしゃん @cook_40034683
2008/07/06 20:59に公開
正直私はズボラ女・・・お料理・お菓子作りは大好き!!毎日仕事でヘトヘトでも、お料理だけはルンルンです♪お料理以外は・・・聞かないで♪(笑)ズボラーニャの私のレシピは、早い・簡単・手抜き!←これ多いです~(^^)v宜しくお願いします☆
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このレシピのキーワード

コロッケ 里芋 ひじき フルーツ 卵 小麦粉 ベジ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17749481
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