レタス＆トマト&ツナの超簡単サラダ☆

レタス＆トマト&ツナの超簡単サラダ☆-レシピのメイン写真

レタス＆トマト&ツナの超簡単サラダ☆

はなぷーちゃん @cook_40079748

超簡単☆ドレッシングいらずのとっても簡単サラダ♪切って、ちぎって、開けて、混ぜるだけ！とってもおいしいサラダができます
このレシピの生い立ち
あと一品何かさっぱりとしたものが欲しいなぁ～と
思って、身近にある材料で作ったら、とってもおいしいサラダができました♪

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はなぷーちゃん @cook_40079748

超簡単☆ドレッシングいらずのとっても簡単サラダ♪切って、ちぎって、開けて、混ぜるだけ！とってもおいしいサラダができます
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あと一品何かさっぱりとしたものが欲しいなぁ～と
思って、身近にある材料で作ったら、とってもおいしいサラダができました♪

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材料

２～３人分

レタス４～６枚（もっと多くてもＯＫ）
トマト中くらいの大きさ１個（プチトマトなら最低４～５個）
ツナ缶（オイル）１缶
塩適量
こしょう適量
ビニール袋あれば１枚

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作り方

1
レタスを食べやすい大きさにちぎります。
切ってもいいです。
2
トマトを食べやすい大きさに切ります。
プチトマトなら半分に切ればいいです。
3
ツナ缶を開けます。
油は切らないでください！
4
ビニール袋に（１）（２）（３）を全部入れちゃいます。
5
塩コショウをして、袋の口を閉めてしっかりシェイク♫
完成☆

コツ・ポイント

ツナは必ず、オイルのものを使ってください。
それだけがポイントです。
辛いのが苦手な方は、こしょうを控えめに。
コツは何もいりません(^^♪
味の濃さはお好みで…

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はなぷーちゃん @cook_40079748

2008/07/11 22:15に公開

料理は好きなんですが・・・お弁当作りはどうしても苦手で(~_~;)がんばってお弁当作りが上手になりたいです♪

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