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サツマイモとお豆のサラダ
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サツマイモとお豆のサラダ-レシピのメイン写真

サツマイモとお豆のサラダ

キティイママ
キティイママ @cook_40034130

 何時は、じゃが芋とお豆でするのですが、サツマイモでも作ってみました。お芋の甘さに、マスタードのピリッが効いています。
このレシピの生い立ち
サツマイモを大量に買い込んでしまいましたので、じゃが芋の代わりに作って見ました。

 何時は、じゃが芋とお豆でするのですが、サツマイモでも作ってみました。お芋の甘さに、マスタードのピリッが効いています。
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サツマイモを大量に買い込んでしまいましたので、じゃが芋の代わりに作って見ました。

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サツマイモとお豆のサラダ

キティイママ
キティイママ @cook_40034130

 何時は、じゃが芋とお豆でするのですが、サツマイモでも作ってみました。お芋の甘さに、マスタードのピリッが効いています。
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サツマイモを大量に買い込んでしまいましたので、じゃが芋の代わりに作って見ました。

 何時は、じゃが芋とお豆でするのですが、サツマイモでも作ってみました。お芋の甘さに、マスタードのピリッが効いています。
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材料

  • サツマイモ 中くらい半本
  • 冷凍ミックスビーンズ 100g位
  • フレンチドレッシング サラダ油大さじ3
  • 酢大さじ3
  • 砂糖小さじ1
  • 粒マスタード小さじ1
  • 塩、胡椒少々
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作り方

  1. 1

    ボールに、フレンチドレッシングを作っておく。

  2. 2

    サツマイモは、1cm
    角くらいの賽の目に切り、水にさらす。鍋でサツマイモを茹でる。茹で上がる3分くらい前に冷凍のミックスビーンズも加えて茹でる。ザルにあげ、良く水を切ったら1のボールに温かいうちに入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

サツマイモが甘いようでしたら、ドレッシングの砂糖は入れなくてもいいですが、マスタードは入れた方が、美味しいです。

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キティイママ
キティイママ @cook_40034130
2007/10/03 06:43に公開
食べる事が大好きな、主婦です。簡単なお惣菜、お菓子、ジャム、漬物etcを手作りしています。食べ歩きも大好きです。
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このレシピのキーワード

サラダ さつま芋 ミックスビーンズ

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